我从小就有一个习惯，喜欢用手抓头发。小时候，父母总是笑我说这是个坏习惯，长大后我也尝试改掉，但总是控制不住。直到我发现自己的头皮开始出现问题，我才意识到这个习惯可能是罪魁祸首。

头皮脂溢性皮炎这个词我之前从未听说过，但它却成为了我生活中的一部分。每天早上醒来，枕头上总是有一层油腻的头皮屑，头皮也总是痒得难受。起初我以为只是皮肤干燥，买了一些护发产品试用，但效果并不明显。后来我才知道，这是脂溢性皮炎的典型症状。

我开始四处寻找治疗方法，网上查阅资料，去药店购买各种洗发水和药膏。其中，酮康唑洗剂和二硫化硒洗剂是我用得最多的两种产品。它们都被广泛推荐用于治疗脂溢性皮炎，但对我来说似乎并没有什么效果。每次用完后，头皮的症状可能会暂时缓解，但过不了几天又会复发。

我开始感到绝望，甚至怀疑自己是否真的有这个病。直到有一天，我在网上看到一个关于京东互联网医院的广告，决定尝试一下在线问诊。通过视频连线，我遇到了胡医生。他仔细询问了我的症状和用药情况，并要求我拍摄头皮的照片。看完照片后，他告诉我，我的头皮不仅有脂溢性皮炎，还有毛囊炎的迹象。

胡医生给我开了盐酸米诺环素胶囊和维生素B6片，建议我每周用二硫化硒洗剂洗头两次，其他时间用普通洗发水。同时，他还推荐我使用博乐达去屑护发露来护理头皮。这些药物和护发产品的组合，听起来似乎有些复杂，但我决定按照医嘱来试一试。

在接下来的几周里，我严格按照胡医生的建议进行治疗。每天早上，我会用普通洗发水洗头，晚上则用二硫化硒洗剂。同时，我也开始服用盐酸米诺环素胶囊和维生素B6片。起初，我并没有看到明显的改善，但随着时间的推移，我的头皮开始逐渐恢复正常。头皮屑减少了，痒感也消失了。最重要的是，我再也没有看到红色区域和毛囊炎的迹象。

我深深地感激胡医生和京东互联网医院。他们不仅帮助我治好了头皮脂溢性皮炎，还教会了我如何正确护理头皮。现在，我已经完全摆脱了这个困扰我多年的问题，重新找回了自信和健康的生活方式。

如果你也正在经历类似的困扰，我强烈建议你尝试在线问诊。京东互联网医院的医生们专业、耐心，能够提供个性化的治疗方案。记住，健康无小事，及时就医是最重要的。不要像我一样，等到问题严重才去寻求帮助。保护好自己的健康，才能更好地享受生活的美好。