我从小就知道自己有高血压的风险。父亲和母亲都有轻微的高血压和糖尿病，虽然他们很少吃药，但我总是担心自己也会遗传这些问题。直到前年年底，我在一次体检中发现自己的血压已经超标了。

那时我正在外地出差，接到体检报告后，心情非常复杂。既担心自己的健康，又不想让家人知道，怕他们担心。于是，我选择了自己去社区卫生服务中心拿药，希望能控制住血压。

起初，我只吃了一种降压药，效果并不理想。后来，医生又给我开了第二种药，血压虽然降下来了，但有时会偏低，头晕眼花。这种感觉让我非常不舒服，甚至有时候会影响工作和生活。

最近，我又遇到了麻烦。因为经常出差，没带血压计走，导致无法监测血压。上个星期量了一次，结果是145/108，明显超标了。于是，我决定在线上找医生咨询，希望能得到更专业的建议和治疗方案。

在京东互联网医院，我遇到了李医生。他非常耐心地听我讲述了自己的情况，并详细询问了我的家族病史、生活习惯等信息。然后，他告诉我，根据我的情况，初步考虑我患有高血压2级，需要进一步检查和治疗。

李医生给我开了两种药，分别是安博维和施慧达。他解释说，安博维暂时缺药，开的代文是和我之前使用的替米沙坦一类的药，但药效可能低50%。他还强调，服药前必须监测血压，如果血压低于160/100，则先服用施慧达即可，如果超过160/100两种均服用。

李医生还给了我一些生活建议，包括低盐低脂饮食、适量运动、戒烟酒、保持良好的情绪和规律作息等。他也推荐我使用欧姆龙等国际大品牌的血压计，保证监测结果的准确性和可靠性。

我非常感谢李医生的帮助和指导。他的专业知识和温暖的态度让我感到安心和放心。我决定按照他的建议去做，希望能早日控制住血压，恢复健康的生活状态。

在这里，我也想提醒大家，高血压并不可怕，只要及时发现、积极治疗和调整生活方式，就可以有效控制和管理。同时，也要注意监测血压，定期复查，避免因忽视而导致更严重的健康问题。最后，希望大家都能关注自己的健康，珍惜生命，享受美好的生活。