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口气重、腹泻,如何调理?

口气重、腹泻,如何调理?

我从小就有一个小毛病,口气很重,尤其是在早上起床时,简直让人无法忍受。随着年龄的增长,这个问题并没有得到改善,反而越来越严重。每次和朋友聚会或是约会,我都要提前刷牙、漱口,甚至带着口香糖和喷雾,生怕自己的口气会影响到别人。然而,最近我又遇到了一个新的问题:腹泻。

这二天来,我每天大便要3-4次,腹部也时常感到疼痛和胀气。最糟糕的是,我的口气问题似乎也加剧了。每次我和别人交谈时,都能感觉到他们的不适和尴尬。这种情况让我非常苦恼,于是我决定去看医生。

在京东互联网医院,我找到了一个非常专业的医生。我们首先讨论了我的大便次数和腹部不适情况。医生告诉我,这可能是脾虚泄泻引起的,需要调理胃肠道的微生态环境。于是,他推荐我口服肠道益生菌,例如双歧杆菌四联活菌片。同时,他也询问了我是否有牙龈炎和牙结石,因为这些问题也可能导致口气重。我回答说没有,医生便放心了。

我告诉医生我正在喝妈咪爱,他说可以继续喝,并且建议我热敷一下肚子,避免饮料和雪糕,注意腹部的保暖,空调不要直吹。对于我的口气问题,医生说可能是因为肠道问题引起的,需要等待肠道恢复正常后再看效果。至于妈咪爱的服用时间,医生说三天有效果,一周后效果明显。

在饮食方面,医生建议我多吃水果蔬菜,避免辛辣食物和雪糕。至于肉类和牛奶,医生说可以适量食用,但不要过量。拉肚子期间最好先不喝牛奶,奶粉可以稀释后喝。听完医生的建议,我决定认真执行,希望能够尽快恢复健康。

这次看病的经历让我深刻体会到,健康无小事。我们应该时刻关注自己的身体状况,遇到问题及时就医。京东互联网医院的服务非常便捷和专业,我会推荐给身边的朋友和家人。同时,我也希望大家注意身体,遇到问题不要犹豫,及时寻求帮助。健康是最重要的财富,我们要好好珍惜它。脾虚泄泻调理指南 常见症状 脾虚泄泻的常见症状包括腹泻、腹痛、腹胀、口气重等,易感人群主要是脾胃功能较弱的人群。 推荐科室 消化内科或中医科 调理要点 1. 口服肠道益生菌如双歧杆菌四联活菌片,调理胃肠道微生态环境。 2. 热敷肚子,避免腹部受凉,注意保暖。 3. 饮食上多吃水果蔬菜,避免辛辣刺激性食物和冷饮雪糕等寒凉食物。 4. 在腹泻期间暂时停止喝牛奶,可以喝稀释的奶粉代替。 5. 保持良好的口腔卫生,定期清洁牙齿和舌头,预防口臭的发生。

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