我从小就知道自己有四颗智齿，妈妈总是提醒我要小心，别让它们长歪了。可我总是觉得这只是老一辈的迷信，直到有一天，我突然感觉到左下角的牙龈疼痛难忍，才意识到智齿的威力。

我赶紧去口腔诊所，医生一检查就说：“你的智齿长出来了，牙龈发炎了。”我心想，这下子可麻烦了。医生开了甲硝唑给我，告诉我要吃一段时间，不能拔牙，否则会加重炎症。

我回到家，开始按照医生的嘱咐服药。每天早晚各一片，虽然味道不太好，但为了治好牙龈炎，我咬牙坚持了下来。同时，我也开始注意饮食，尽量吃清淡的食物，避免辛辣和油腻的东西。每天晚上，我都会用盐水漱口，希望能加速恢复。

几天后，我的牙龈炎有所缓解，但智齿依然在那里，时不时地会疼一下。我开始担心，会不会一直这样下去？于是，我决定再次去口腔诊所，寻求更专业的意见。

这次，医生告诉我，智齿长出来后，很容易引起牙龈炎和其他口腔问题。最好的办法是拔掉它，但在炎症未完全消退之前，不能进行手术。医生建议我继续服药，等到炎症完全消退后再来拔牙。

我听从了医生的建议，继续坚持服药和注意口腔卫生。终于，在一个月后，我的牙龈炎完全消退了。医生告诉我可以进行拔牙手术了，我虽然有些紧张，但也知道这是必须的。

手术进行得很顺利，虽然有些疼痛，但医生和护士都很专业，给我打了麻药，整个过程并不难熬。术后，我按照医生的嘱咐，继续服药和注意口腔卫生，很快就恢复了正常。

这次经历让我深刻体会到，健康无小事，不能忽视任何一个细节。同时，我也感谢京东互联网医院的医生和护士，他们的专业和耐心帮助我度过了难关。如果你也有类似的问题，建议及时就医，别像我一样拖延。健康是最重要的财富，千万不能轻视。