我从小就有一个习惯，每次刷牙都会出血。起初，我并没有太在意，毕竟我身边的很多人都有这个问题。然而，随着时间的推移，我的牙龈开始萎缩，牙齿也变得松动起来。尤其是在哺乳期，我的情况变得更加糟糕。每次喂奶时，我的牙龈都会出血，疼痛难忍。可我总是忙于照顾孩子，没能及时去看医生。直到最近几个月，我的牙根暴露得越来越严重，我才意识到问题的严重性。

我终于鼓起勇气去医院检查，医生告诉我我患有牙周病。听到这个消息，我感到非常震惊和无助。医生说如果不及时治疗，我的牙齿可能会在几年内全部掉光。我开始后悔当初没有早点去看医生，导致病情恶化到这个地步。

医生详细解释了牙周炎的治疗过程，首先需要洗牙，去除牙垢和牙石；然后进行龈下刮治，清除牙周袋内的细菌和炎症组织。整个治疗过程需要半个月左右，需要去医院2-3次。虽然费用不菲，大约需要2-3千元，但我知道这是我唯一的选择。

我开始反思自己的生活习惯，意识到自己长期忽视口腔卫生的重要性。从此以后，我每天都会认真刷牙，使用漱口水，定期去医院检查。同时，我也开始关注自己的饮食和生活方式，尽量避免吃太多甜食和油腻食物，多吃新鲜蔬菜和水果，保持良好的作息习惯。

现在，我的牙龈已经不再出血，牙齿也变得稳固起来。我深深感谢医生的帮助和指导，也希望通过我的经历，能够提醒更多的人重视口腔卫生，及时治疗牙周炎，避免像我一样的痛苦经历。

如果你也有类似的问题，千万不要犹豫，尽快去医院看医生。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！