当前位置:

京东健康

心脏闷、压迫感,休息后有所缓解?

心脏闷、压迫感,休息后有所缓解?

我从来没有想过,自己会在三十岁出头就开始担心心脏问题。可当我在前天晚上突然感到心脏闷得像被一块巨石压住时,我知道我必须要面对这个问题了。

那天晚上,我早早地上床休息,希望能让自己放松下来。然而,心脏的不适感并没有随着时间的推移而消失。相反,它变得越来越强烈,仿佛在提醒我:你不能再忽视它了。

第二天早上,我决定去看医生。经过一番检查,医生告诉我,我的心电图结果正常,但他仍然建议我改变一些生活习惯,以预防心脏问题的发生。他的建议包括:低脂低盐饮食,多吃蔬菜和水果,戒烟戒酒,保持良好的心态和充足的睡眠,以及加强锻炼,监测血压、血脂、血糖和体重。

我知道这些都是正确的建议,但我也知道,改变生活习惯并不是一件容易的事情。比如说,戒烟对我来说就像登天一样困难。每当我感到压力大或者焦虑时,抽烟就成了我的一种应对方式。然而,现在我必须要面对这个问题了,因为我不想让自己的心脏承受更多的压力。

在医生的建议下,我开始尝试改变自己的生活方式。我减少了盐和油的摄入,增加了蔬菜和水果的摄入量。我也开始每天早上去公园散步,希望通过锻炼来改善自己的心脏健康状况。最重要的是,我开始尝试戒烟了,虽然这并不是一件容易的事情,但我知道这是我必须要做的。

经过一段时间的努力,我发现自己的心脏不适感已经明显减轻了。当然,这并不意味着我可以放松警惕了。相反,我知道我必须要继续保持良好的生活习惯,才能让自己的心脏健康状况得到更好的改善。

在这个过程中,我也学到了很多关于心脏健康的知识。比如说,我知道了肾虚体质的人更容易出现心脏问题,因此我开始关注自己的肾脏健康,尝试通过调养来改善自己的体质。同时,我也了解到,失眠和压力大都是导致心脏问题的重要因素,因此我开始寻找一些放松和减压的方法,希望能够更好地管理自己的情绪和压力。

总的来说,经历了这次心脏不适事件后,我对自己的健康有了更深入的认识和理解。我知道,保持良好的生活习惯和心态是预防心脏问题的关键。同时,我也意识到,及时就医和接受专业的医疗建议同样重要。希望我的经历能够帮助到其他人,让大家都能更好地关注和保护自己的心脏健康。心脏不适就医指南 常见症状 心脏不适的常见症状包括心脏闷、压迫感、心脏累等,尤其在休息不佳时加重。易感人群主要是长期吸烟、生活习惯不良、压力大的人群。 推荐科室 心血管内科 调理要点 1. 首先要排除心脏原因,进行心电图检查; 2. 平时应低脂低盐饮食,多食蔬菜、水果,避免食用动物内脏、动物油等; 3. 戒烟戒酒,养成良好生活习惯和饮食习惯; 4. 保持良好的心态和充足的睡眠; 5. 加强锻炼,监测血压、血脂、血糖和体重。

京东健康出品,未经授权,不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
相关文章

文章 我有脂肪肝、转氨酶高、血脂升高和尿酸高,正在服用降酶保肝药和降脂药,需要再服用什么药物吗?

我还记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛世界都在为我庆祝生日。然而,我的心情却如同阴霾天气一般沉重。因为前一天的体检报告显示,我有脂肪肝、转氨酶高、血脂升高和尿酸高的症状。这些数字就像一把利剑,刺痛了我的心。 我开始服用降酶保肝药水飞蓟和降脂药血脂康,希望能够控制住这些指标。然而,尿酸高的问题依然存在。每当我想起这个问题,心中就充满了焦虑和恐惧。于是,我决定寻求专业的医疗帮助。 我来到了京东互联网医院,通过在线问诊与一位中医师取得了联系。他仔细阅读了我的病情描述,并给出了建议:“你这种情况我建议你就近找中医把脉吃中药治疗,整体调理一下,你这样一个一个的降,顾此失彼,肝肾损伤也避免不了。” 我有些犹豫,毕竟我已经在服用两种药物了。于是我问道:“还有其他办法吗?”医生回答说:“目前降尿酸的药有非布司他和别嘌醇。” 我决定去医院买药,回来后向医生请教:“可以和我现在吃的一起吃?”医生建议:“可以,但是前面我说的你明白了吗?”我点头表示理解,并按照医生的建议将三种药物间隔半小时服用。 在与医生的交流中,我了解到苯溴马隆这个药物也可以用来降尿酸。医生解释说:“这个药和那两个药作用不一样,我说的那两个药是减少尿酸的产生,这个是加大尿酸的排出量。” 最终,我选择了别嘌醇作为降尿酸的药物。医生开具了处方,并提醒我在服药期间如有不适请及时线下就诊。我点击卡片后直接预约了药品,心中充满了期待和希望。 现在回想起来,那段时间的经历让我更加珍惜自己的健康。同时,我也深深感激京东互联网医院的医生们,他们的专业知识和耐心指导让我在困难时刻找到了方向和希望。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

医疗科普小站

1 人阅读
查看详情

文章 常年倒班工作血压高,吃什么降压药合适?

我叫李明,今年35岁,是一名消防员。我的工作性质决定了我常年倒班,白天黑夜都可能被召唤去救火。这种不规律的生活方式让我在30岁出头就开始出现高血压的症状。我的血压经常飙升到166/106,虽然平时没有什么不适,但我知道这对我的健康非常不利。 我曾经尝试过改变生活习惯,多运动,少吃盐,甚至试图调整工作时间,但都没有太大效果。直到有一天,我在网上看到了一篇关于肾虚高血压的文章,提到了一些中成药可以帮助降低血压。我开始对此产生了兴趣,希望能找到一种适合我的降压药。 我在京东互联网医院上预约了一位医生,名叫王医生。我们通过视频通话进行了初步的咨询。王医生问我目前在吃哪种降压药,我告诉她我还没有开始服用任何药物。王医生了解到我的工作性质和血压情况后,建议我开始服用降压药治疗。 我问王医生哪种降压药适合我,王医生说市面上的大部分降压药都可以,但她会根据我的具体情况开具一份处方。王医生详细询问了我的身体状况和用药史,然后开了一份处方。处方详情显示我需要服用一种名为“降压灵”的中成药,每天早晚各一次,连续服用一个月后再进行复查。 我按照王医生的指示开始服用降压灵。刚开始几天,我并没有感觉到明显的变化,但随着时间的推移,我的血压逐渐降了下来。一个月后,我再次进行了复查,血压已经降至正常范围内。我非常感激王医生和京东互联网医院的帮助,否则我可能还在忍受高血压带来的风险和不适。 现在,我已经把降压灵作为日常生活的一部分,定期复查血压,保持健康的生活方式。虽然我的工作性质仍然不规律,但我知道只要坚持治疗和健康生活习惯,我的血压就能得到有效控制。感谢王医生和京东互联网医院的专业服务,让我重新拥有了健康的生活。 如果你也面临类似的问题,不妨试试降压灵,或者在京东互联网医院上寻求专业的医生建议。记住,健康无小事,及时就医是非常重要的。同时,也要注意生活细节,保持规律的作息和健康的饮食习惯,这样才能更好地预防和控制高血压等慢性疾病的发生和发展。

运动与健康

22 人阅读
查看详情

文章 血脂高,脂肪肝,怎么办?

我从小就有一个习惯,喜欢熬夜。无论是为了工作还是娱乐,总是觉得夜晚才是属于自己的时间。直到有一天,我收到了一个血液检查报告,结果显示我的血脂异常高,医生告诉我这是因为长期的不良生活习惯所致。 我开始反思自己的生活方式,意识到自己需要改变。然而,改变并不是一件容易的事情。我尝试了各种方法来调整自己的作息时间,但总是无法坚持下去。直到我遇见了京东互联网医院的医生,他给了我很多有用的建议和指导。 在他的帮助下,我逐渐养成了早睡早起的习惯,并且开始关注自己的饮食。医生还给我开了一些降血脂的药物,告诉我要定期复查血脂和肝功能。经过一段时间的努力,我的血脂终于恢复到了正常水平。 这次经历让我深刻地认识到,健康是最重要的财富。我们不能只关注眼前的利益,而忽视了自己的身体。同时,我也感谢京东互联网医院的医生,他们的专业知识和耐心指导帮助我走出了困境。 如果你也有类似的问题,建议你也去京东互联网医院咨询一下。他们的服务真的很好! PS:我现在每天晚上都会按时上床睡觉,感觉整个人都轻松多了。希望大家也能注意自己的健康,毕竟健康无小事!

中医养生之道

21 人阅读
查看详情

文章 双脚脚祼涨痛一年,可能是类风湿关节炎?

我从小就喜欢赤脚走路,觉得这样更接近大自然。可谁知道,这个习惯竟然成了我一年的折磨。双脚脚祼涨痛,像被无数只蚂蚁啃咬一样,尤其是在平躺睡觉的时候,疼痛感更是明显。起初,我以为只是因为长时间站立或走路造成的疲劳,休息一下就好了。可这疼痛感却像影子一样,始终跟随着我。 我开始四处求医,去过不少医院,做过各种检查,但都没有找到问题的根源。有医生说可能是肾阳虚或肾阴虚引起的足跟疼痛,于是,我尝试了各种中药调理,甚至还去学了太极拳,希望通过锻炼来改善身体状况。可这些方法都没有起到明显的效果,疼痛依旧如故。 直到有一天,我在网上搜索“足跟疼是肾阳虚还是肾阴虚引起”,无意中发现了京东互联网医院。抱着试一试的心态,我注册了账号,并与一位风湿免疫科的医生进行了在线咨询。医生问了我很多问题,包括是否有肿胀、其他地方的疼痛、是否有痛风或牛皮癣等。通过这些问题,我意识到我的症状可能并不是简单的肾虚引起的,而是有更深层次的原因。 医生告诉我,我的症状可能是感染,特别是结核感染,或者是类风湿关节炎。听到这两个可能性,我不禁感到一丝恐惧。医生建议我去做肺部CT检查,以排除结核感染的可能性。幸运的是,去年我做过体检,肺部CT结果显示一切正常。医生说,考虑到我的症状和检查结果,类风湿关节炎的可能性更大一些。 我对这个诊断结果感到既惊讶又担忧。类风湿关节炎是一种慢性疾病,需要长期治疗和管理。医生建议我去线下三甲医院风湿免疫科再看看,进行更详细的检查和确诊。我感谢医生的建议,并决定按照他的建议去做。 这次在线咨询,让我对自己的健康有了更深入的了解。虽然还没有确诊,但我已经开始采取一些措施来改善我的生活习惯,例如减少长时间站立或走路,多休息,保持良好的心态等。同时,我也在积极寻找更多关于类风湿关节炎的信息,希望能更好地应对可能面临的挑战。 在这个过程中,我深刻体会到,健康无小事,及时就医非常重要。京东互联网医院为我提供了便捷的在线咨询服务,让我在家就能得到专业的医疗建议。虽然我还需要去线下医院进行进一步的检查和治疗,但我已经感受到了科技和医疗的结合所带来的便利和效率。 如果你也有类似的经历,或者对自己的健康有所担忧,不妨也试试在线咨询。记住,健康是最宝贵的财富,及时关注和照顾自己的身体,才能更好地享受生活的美好。

绿色医疗倡导者

34 人阅读
查看详情

文章 我在体检中发现了肺部结节,应该怎么办?

我还记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛世界都在为我庆祝生日。然而,我的心情却如同阴霾天气一般沉重。因为在体检中,医生告诉我右肺中叶有一个磨玻璃结节。 我当时的第一反应是恐慌。肺部结节?这不是癌症的前兆吗?我开始胡思乱想,脑海中充斥着各种可怕的画面。医生似乎看出了我的担忧,安慰我说:“别太紧张,这种结节有可能是良性的。我们需要进一步检查来确定。” 接下来的几天,我像个行尸走肉一样,机械地完成日常工作,内心却始终无法平静。终于,在医生的建议下,我决定去呼吸科就诊,希望能找到答案。 在医院里,我遇到了一个非常专业的医生。他详细询问了我的病史和症状,然后安排了一系列检查,包括CT扫描和活检。整个过程虽然有些痛苦,但我知道这是为了更好地了解我的病情。 几天后,医生给我打来了电话,告诉我结节是良性的,需要定期复查。听到这个消息,我如释重负,感谢医生的专业和耐心。从那以后,我开始更加关注自己的健康,定期体检,保持良好的生活习惯。 这次经历让我深刻认识到,健康无小事。我们应该珍惜自己的身体,及时就医,避免小病变成大病。同时,我也想感谢京东互联网医院的医生们,他们的专业和关怀让我在最困难的时候找到了希望和支持。 如果你也有类似的经历,欢迎分享。让我们一起关注健康,珍惜生命的每一天。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

跨界医疗探索者

29 人阅读
查看详情
相关问诊

高中生因压力大而导致失眠,想知道哪种中药更适合改善睡眠?

就诊科室:药剂科

总交流次数:18

医生建议:针对失眠,可以选择补气血、滋肾的中药来改善。根据患者的描述,可能更适合使用养血安神糖浆。在用药过程中,需要注意用法用量,避免对肠胃产生刺激。同时,建议保持精神舒畅,劳逸适度,避免过度思维和不良情绪的影响。

查看详情

肾性贫血患者,长期注射促红素效果不佳,想尝试口服药物治疗。

就诊科室:药剂科

总交流次数:11

医生建议:对于肾性贫血,口服药物罗沙司他胶囊可以作为辅助治疗手段,帮助提高血红蛋白水平。建议每次服用2粒(45-60kg),每周三次。同时,注意饮食,避免辛辣生冷和过于油腻的食物,保证充足的睡眠。在用药过程中,如果出现任何不适,应及时就诊。请详细阅读说明书,排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。

查看详情

67岁透析病人,输血后被诊断为贫血,询问是否可以使用生血宁片进行治疗。

就诊科室:药剂科

总交流次数:19

医生建议:对于肾性贫血,需要使用促红细胞生成素和铁剂等药物进行治疗。请遵循医生的建议进行治疗。同时,注意饮食营养,多摄入富含铁质的食物。

查看详情

37岁女性,经常在姨妈期肚子疼,询问滇女金丸的使用情况。

就诊科室:药剂科

总交流次数:14

医生建议:对于月经不调肾亏血虚的患者,滇女金丸可以作为一种辅助治疗手段。然而,在月经期不建议使用。建议患者在使用任何药物前,先向医生咨询,了解自己的具体情况,并根据医生的建议进行治疗。同时,注意保持良好的生活习惯,包括合理饮食、适当运动和充足休息,避免过度劳累和精神压力。

查看详情

25岁男性,白发、肝郁脾虚证、肾虚血瘀证,之前用过四逆散,想知道精乌胶囊是否适合自己?

就诊科室:药剂科

总交流次数:43

医生建议:对于白发、肝郁脾虚证、肾虚血瘀证,可以使用精乌胶囊进行调理。需要注意的是,肝生化指标异常可能是副作用,需要定期检查肝功能。同时,避免食用生冷油腻辛辣刺激食物,远离烟酒,多休息。口服时,每次6粒,每日3次,2周为1个疗程。如有感冒发烧,应暂停用药。请详细阅读说明书,排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。不同药物间隔半小时分开。

查看详情
快速问医生
推荐医生
李颖飞

主治医师

中医内科

三甲
河北燕达医院
脾虚(273例) 肝病(256例)
专业擅长:长期熬夜饮食不规律导致的湿热、大便黏腻不爽、各种口臭、胃肠镜报告解读、前列腺炎、烦躁多梦、心悸、便秘、腹泻、腹胀、乏力困倦、寒湿导致的关节酸痛、咳嗽、头痛、耳鸣、盗汗、阴虚火旺、自汗、溃疡性结肠炎、慢性胃炎、胃溃疡、气血亏虚、肥胖、食欲不振、肠易激综合征、虚劳、性功能障碍等。
好评率:99% 接诊量:84174
罗杰

住院医师

普通内科

三甲
树兰(衢州)医院
感冒(7例) 高血压(2例)
专业擅长:肺部结节、咳嗽、感冒、尘肺、矽肺、支原体肺炎、上呼吸道感染、支气管炎、肺癌、肺部感染、哮喘、小儿哮喘、抑郁症、精神疾病、小儿支气管炎、慢性阻塞性肺气肿、肺结核、肺源性心脏病、胸闷胸痛、烟草依赖、睡眠呼吸暂停、胃炎、胃溃疡、肝炎、皮肤病、肿瘤,慢性阻塞性肺疾病,支气管哮喘,间质性肺炎,肺栓塞、肺心病、肺间质性病变、支气管扩张、慢性咳嗽,咯血、咽喉肿痛及呼吸中毒、糖尿病、冠心病、高血压病、男科、湿疹、皮炎、荨麻疹、梅毒、艾滋病、过敏性紫癜、皮肤科、炎症性肠病(溃疡性结肠炎、克罗恩病)、胃肠动力性疾病(胃食管反流病、便秘)、幽门螺杆菌、胃炎、胃溃疡、肝硬化、胃癌症、食管炎、胃炎、肠炎,食管溃疡、胃溃疡、肠溃疡,结肠炎等消化系统各种常见病、多发病的诊治,尤其擅长内镜下操作、治疗,娴熟运用染色放大内镜诊断早期胃、肠道肿瘤,萎缩性胃炎、肝癌、结肠癌,胆囊炎、胆囊结石、胰腺癌、胰腺炎、冠心病、心肌梗死、心绞痛、心力衰竭、心肌炎、心肌病、心律失常、心房颤动、房早、室早、房性心动过速、室性心动过速、高血压、糖尿病、高血脂、高尿酸血症、高同型半胱氨酸血症、周围血管病、甲状腺功能异常、肺栓塞、肺动脉高压、心脏瓣膜病等,缺铁性贫血、再生障碍性贫血、巨幼细胞性贫血、急性失血性贫血、地中海贫血、溶血性贫血、中性粒细胞减少症、中性粒细胞形态、功能异常症、嗜酸性粒细胞增多症、淋巴细胞增多症、骨髓纤维化、骨髓增生异常综合征、白血病、恶性淋巴瘤、原发性血小板减少性紫癜、过敏性紫癜、血友病、糖尿病、肥胖、甲亢、甲减、甲状腺结节、痛风、高尿酸血症、高脂血症、多囊卵巢、骨质疏松、垂体性疾病、肾上腺疾病、肾小球疾病(急性及慢性肾炎,肾病综合征,紫癜性肾炎,IgA肾病等)、间质小管性疾病(急性及慢性间质性肾炎)、肾性血尿、难治性肾盂肾炎、泌尿系感染,糖尿病肾病,高血压肾病,急性及慢性肾功能不全,高尿酸血症,肾结石、阳痿,早泄,遗精,手淫过度,龟头敏感,性欲低下,性功能障碍,ED(勃起功能障碍)、阴囊潮湿,阳痿,勃起不坚,勃起困难,中途疲软,肾虚壮阳,硬度下降,性欲低下;早泄(时间短,阴茎头敏感,射精过快);手淫过度,少弱精,前列腺炎,泌尿系统感染等泌尿外科男科、擅长关节疼痛(膝关节,肩关节,踝关节,肘关节,腕关节,髋关节等),腰痛,颈椎痛,四肢骨折与畸形矫形、骨与软组织感染、糖尿病足、周围神经损伤与再生、肢体毁损伤与功能重建、创面修复、关节运动损伤,筋膜炎,腱鞘炎,青光眼、白内障、近视眼、骨与软组织肿瘤等常见病,专治内科常见病,多发病,急危重救治;骨伤科常见病,创伤,颈肩腰腿痛,骨折脱臼手法复位,骨科小针刀,皮肤科疑难杂症等疾病治疗。
好评率:100% 接诊量:8790
丁辉

主任医师

血液科

三甲
丹东市中心医院
专业擅长:擅长:急性白血病,慢性白血病,多发性骨髓瘤,恶性淋巴瘤,骨髓增生异常综合征,再生障碍性贫血,骨髓增殖性疾病(包括真性红细胞增多症,原发性血小板增多症及原发性骨髓纤维化等),免疫性血小板减少,缺铁性贫血,营养性巨幼红细胞贫血,慢性病性贫血,继发性贫血等的诊断及治疗,骨髓移植后移植物抗宿主病的诊断及治疗。在辽宁省及丹东市血液病方面有一定的知名度。
好评率:100% 接诊量:219
健康小工具