我叫李明，今年35岁，是一名普通的上班族。半年前，我开始感到右肩周围的疼痛和僵硬，尤其是在早晨起床时更为明显。起初，我并没有太在意，认为可能是因为工作压力大或者是长时间保持同一姿势导致的。然而，随着时间的推移，疼痛感越来越强烈，甚至影响到了我的日常生活和工作。

我决定去医院看病，经过一系列的检查和诊断，医生告诉我我患有肩周炎。医生开了一些药物给我，其中包括根痛平和非甾体类的药物。按照医生的建议，我开始服用这些药物，并且注意休息和适当的锻炼。起初，效果还不错，疼痛感有所缓解，手臂也变得灵活起来。

然而，好景不长，两合根痛平吃完后，我的手臂又开始酸痛起来。这种感觉就像是一种无形的枷锁，限制了我的活动范围。我再次联系了医生，向他描述了我的症状。医生建议我继续服用非甾体类的药物，并且增加一些其他的药物来辅助治疗。他还推荐我使用伸筋胶囊，帮助改善血液循环和缓解疼痛。

我按照医生的建议，开始了新的治疗方案。同时，我也开始注意自己的生活习惯，避免长时间保持同一姿势，多做一些肩部和手臂的运动。慢慢地，我的手臂不再那么酸痛，肩周炎的症状也得到了明显的改善。

在整个治疗过程中，我深刻体会到了医生的专业和耐心。他们不仅仅是给我开药，更是给了我很多宝贵的建议和指导。通过这次经历，我也更加重视自己的健康，学会了如何正确地照顾自己的身体。

如果你也正在经历类似的困扰，我想告诉你，及时就医是非常重要的。同时，也要注意自己的生活习惯和锻炼方式，保持良好的心态和积极的态度。希望我的经历能够对你有所帮助。

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