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我有距腓前韧带损伤,两脚一直疼,踝关节响动,该怎么办?

我有距腓前韧带损伤,两脚一直疼,踝关节响动,该怎么办?

我叫小李,今年28岁,平时喜欢打篮球。半年前的一天,我在打球时不小心扭伤了脚踝。起初我并没有太在意,觉得休息几天就好了。可谁知,疼痛并没有减轻,反而越来越严重。走路时,脚踝会发出响声,两脚也一直疼痛不止。

我去医院拍了X光片,结果显示没有骨折。医生说可能是韧带受伤,建议我做CT检查。CT结果显示我有距腓前韧带损伤。医生告诉我需要制动,不能再运动了。但我当时并没有听从医生的建议,继续打球,直到疼痛无法忍受才去看医生。

这次我来到西安的红会医院,医生建议我带护具,并且打了PRP(富含血小板的血浆)。但效果并不理想,疼痛依然存在。医生说可能需要做核磁共振检查,才能更准确地了解我的伤情。

我很担心,毕竟核磁共振检查费用不低。同时,我也开始怀疑自己的健康状况。为什么我会有这样的问题?我很瘦,平时也没有其他疾病。难道是因为我太瘦了,骨骼承受不了运动的压力?

医生安慰我说,韧带损伤是很常见的运动伤害,和体重没有直接关系。只要及时治疗,恢复的可能性很大。医生还开了一些药给我,包括西乐葆和氨基葡萄糖胶囊,希望能缓解我的疼痛。

我开始认真对待自己的伤病,按照医生的建议进行治疗。虽然疼痛依然存在,但我已经做好了心理准备,准备接受核磁共振检查,希望能找到更好的治疗方法。同时,我也开始反思自己的生活方式,是否需要更多的休息和营养补充?

在这个过程中,我也感受到了医生的专业和关心。他们不仅仅是给我开药和做检查,更是我的精神支柱,帮助我度过了最困难的时刻。现在,我已经决定去做核磁共振检查,希望能早日康复,重新回到篮球场上。

如果你也有类似的经历,欢迎分享。健康无小事,及时就医很重要。同时,也要注意自己的生活习惯,避免过度运动和忽视身体信号。最后,感谢京东互联网医院的医生们,他们的专业和关心让我感到温暖和安心。距腓前韧带损伤就医指南 常见症状 距腓前韧带损伤的常见症状包括脚部疼痛、踝关节响动和不稳定感。这种损伤通常发生在运动或意外受伤后,尤其是在需要频繁转向或跳跃的活动中。易感人群包括运动员、老年人和体重过重者。 推荐科室 骨科或运动医学科 调理要点 1. 休息和冰敷受伤部位,减少活动量。 2. 使用护具或支架来稳定踝关节。 3. 物理治疗,包括按摩、牵引和电疗等。 4. 如果疼痛严重,可以口服西乐葆或氨基葡萄糖胶囊来缓解症状。 5. 在必要时,可能需要进行核磁共振检查或关节镜微创手术治疗。

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