我还记得那个下午，阳光透过窗户洒在我身上，温暖而舒适。可我却无法享受这份宁静，因为一股酸痛感从大腿根部蔓延开来，像一只无形的手紧紧攥住了我的腿部肌肉。起初，我以为只是因为久坐不动所致，于是站起来活动了一下，希望能缓解这种不适感。然而，情况并没有好转，反而越来越严重。

我开始感到焦虑和恐慌，担心这可能是某种严重的疾病。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院的在线问诊服务，我很快就联系到了一位骨科医生。医生非常耐心地听我描述症状，并进行了一系列详细的询问和检查。

在了解了我的情况后，医生告诉我可能是臀肌筋膜炎或坐骨神经痛引起的。虽然这听起来很吓人，但医生也安慰我说，这种情况是可以治疗的，并给出了详细的治疗建议，包括休息、用药和理疗等。同时，医生还强调了日常防护的重要性，提醒我避免久坐久站，注意劳逸结合。

在医生的指导下，我开始了治疗。每天早晚，我都会进行局部热敷，使用毛巾包裹热水袋或者市售的热敷包、盐袋等敷到患处，温度控制在40-50度左右，每次20分钟。同时，我也按时服用医生开的洛索洛芬钠片和活血止痛胶囊。这些措施虽然看似简单，但却非常有效，我的疼痛感逐渐减轻，生活也恢复了正常。

回想起这段经历，我深深地感激京东互联网医院的医生和工作人员。他们的专业知识和耐心服务让我在最需要帮助的时候得到了及时的救助。现在，我已经完全康复了，但我仍然会定期进行体检，保持良好的生活习惯，以防止类似情况再次发生。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！