我从小就有便秘的毛病，随着年龄的增长，这个问题越来越严重。每天都要上好几次厕所，肠胃也变得越来越不好。更糟糕的是，我的血糖也开始升高，达到了7点几。作为一个40多岁的中年人，我知道这不是什么好兆头。

我开始四处寻找解决办法，尝试了各种各样的方法，但都没有什么效果。直到有一天，我在网上搜索“脾虚便秘的症状及治疗方法”，并找到了京东互联网医院的在线咨询服务。

我联系了一位医生，向他描述了我的情况。他非常耐心地听完了我的讲述，然后问我以前的血糖是否也高过。我告诉他，虽然以前也有6点几的记录，但不算太高。医生听完后，给了我一些建议。

他说，如果便秘情况严重，可以试试两款特定的产品来临时解决问题。同时，他也建议我平时多吃蔬菜水果，服用益生菌来改善肠胃健康。我问他是否有像奶粉一样的产品可以泡水喝，医生推荐了一个产品给我看。

我按照医生的建议去做，果然效果很好。便秘问题得到了缓解，血糖也开始下降。我非常感激这位医生，他的专业知识和耐心帮助了我解决了长期困扰我的问题。

现在，我已经成为了京东互联网医院的忠实用户。每当我有健康问题时，总是第一时间想到这里。因为我知道，这里有专业的医生和可靠的服务，可以帮助我保持健康的生活方式。

如果你也遇到了类似的问题，不妨试试在线咨询服务。它真的很方便，也很有效。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。希望大家都能注意身体，保持健康的生活方式。