我从小就被称为“月经女孩”。每当月经来临，我的下巴就会像被施了魔法一样，冒出一颗颗红色的小包。这些小包不仅影响我的外貌，还让我感到非常不舒服。每次我都想尽办法去除它们，但效果总是不尽如人意。

这次，我决定寻求专业的帮助。我在京东互联网医院上找到了妇科医生**，向她描述了我的症状。医生很耐心地询问了我的月经情况，包括周期、经期天数等。通过我们的对话，我了解到我的月经周期虽然规律，但日期不固定，经期为7天，且每个月都会推迟三至四天。医生告诉我，这种情况在正常范围内，不需要过于担心。

然而，我的主要问题还是下巴长红色包。医生认为这可能与内分泌失调有关，建议我进行性激素检查以明确诊断。同时，她也给了我一些生活建议，包括劳逸结合、注意休息、避免熬夜、饮食清淡、禁烟酒、加强体育锻炼等。对于皮肤问题，医生建议我每日用温水清洗皮肤两次，外用保湿剂，避免使用粉质或油性化妆品，多食水果蔬菜，少食辛辣刺激、油腻食物及甜食，保持愉快的心情，定时排便，忌用手挤压、搔抓粉刺和炎性丘疹等皮损。

我按照医生的建议进行了调整，包括改变饮食习惯、增加运动量、保持良好的心态等。同时，我也进行了性激素检查，结果显示我的内分泌系统确实存在一些问题。医生根据检查结果给我开了一些药物，并指导我如何正确使用。经过一段时间的治疗和生活方式的调整，我的下巴红色包问题得到了明显改善。

我非常感谢医生**的帮助和指导。她的专业知识和耐心让我在面对健康问题时不再感到无助。京东互联网医院提供的在线医疗服务也让我在家中就能得到高质量的医疗咨询和治疗，非常方便和实用。现在，我已经学会了如何正确地照顾自己的身体，保持健康的生活方式。希望我的经历能帮助到其他有类似问题的朋友们。