我叫小李，今年28岁，工作压力大，生活不规律，两年前开始出现胃部不适，尤其是反酸现象严重影响了我的日常生活。每次吃完饭，总感觉胃里有火在烧，酸水不断涌上来，甚至有时候会呕吐。起初我没太在意，认为只是偶尔的胃部不适，吃点药就能解决。然而，随着时间的推移，症状越来越严重，影响到了我的工作和生活质量。

我曾经去医院做过检查，医生诊断为急性胃炎，建议我平时少吃油腻食物，保持饮食清淡规律。虽然我知道医生的建议是正确的，但我总是控制不住自己，喜欢吃辣的食物，结果病情并没有好转。反而因为长期的不良饮食习惯，我的胃炎反酸症状越来越频繁，越来越严重。

在一次偶然的机会中，我了解到了京东互联网医院，决定尝试一下线上问诊。通过与医生的交流，我详细描述了自己的症状和病史，医生非常耐心地听取了我的描述，并针对我的情况给出了专业的建议和治疗方案。医生告诉我，单纯依靠奥美拉唑胶囊可能效果不佳，需要配合其他药物一起使用，并且要注意饮食和生活习惯的调整。

在医生的指导下，我开始了新的治疗计划。除了按时服用药物外，我还严格控制自己的饮食，避免辛辣刺激和油腻食物，多吃蔬菜水果和高纤维食物。同时，我也开始注意休息和运动，尽量保持良好的生活习惯。经过一段时间的治疗和调整，我的胃炎反酸症状明显减轻，生活质量也得到了很大的改善。

我非常感谢京东互联网医院的医生和工作人员，他们的专业和耐心帮助我走出了困境。现在，我已经完全康复，重新拥有了健康和活力。希望我的经历能够帮助到其他有类似问题的人，提醒大家要重视自己的健康，及时就医，合理调整生活习惯，才能真正做到健康无小事。

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