我从小就有一个习惯，熬夜。无论是为了完成作业，还是追剧、打游戏，总之，凌晨12点以前的我是不会上床的。直到有一天，我的肝功能检查结果显示转氨酶偏高，医生告诉我，这可能与我的生活习惯有关。

我记得那天我去医院做检查，医生问我有没有乙肝、肝炎等问题。我拿出乙肝报告，医生看了看说一切正常，但表面抗体数值较低，建议我再次注射乙肝疫苗。然后他又问我有没有熬夜、饮酒的习惯。我承认自己经常熬夜，但从不喝酒。医生说这可能是导致肝功能异常的原因之一。

我开始反思自己的生活方式。虽然我没有明显的不适症状，但我知道我需要改变。医生建议我服用改善脂肪肝的药物，并且要注意生活方式的改善。我告诉医生我正在尝试减重，但都失败了。医生安慰我说，减重是一个长期的过程，需要耐心和恒心。

我回家后，开始认真执行医生的建议。每天晚上我都会早早上床，保证充足的睡眠。同时，我也开始注意饮食，多吃蔬菜水果，少吃油腻辛辣的食物。医生还开了葵花护肝片给我，告诉我每天要服用四片，分三次服用。十天后，我再次去医院复查，结果显示我的肝功能有所改善。

这次经历让我深刻认识到，健康无小事。我们不能因为一时的享受而忽视了自己的身体。现在，我已经养成了良好的生活习惯，虽然偶尔还会熬夜，但我会尽量控制。同时，我也会定期去医院做检查，确保自己的身体状况良好。感谢医生的建议和指导，让我重新拥有了健康的生活。

如果你也有类似的经历，欢迎分享。我们可以互相鼓励，共同维护好自己的健康。记住，健康是最宝贵的财富。让我们一起珍惜它吧！