我从小就有一个毛病，吃辣。无论是火锅还是麻辣烫，总是要加一大把辣椒。可惜的是，我的胃并不能承受这种“豪华”待遇。每次吃完辣的东西，肚子就开始闹腾，痛得我直不起腰来。昨天晚上，我又一次犯了这个错误。

我们一家人去吃火锅，为了满足我的口味，老板特意加了很多辣椒。结果，今天下午我就开始肚子痛了。起初，我还以为只是普通的消化不良，喝点水就能解决。可是一小时过去了，疼痛不仅没有减轻，反而越来越厉害。同时，我也开始头晕无力，感觉整个人都要虚脱了。

我知道这次不对劲，赶紧打开手机，搜索“肚子痛怎么办”。结果显示，可能是因为我脾虚，导致拉稀。于是我决定在线咨询医生，希望能得到专业的建议。

医生很快回复了我，询问了我的症状和病史。得知我昨天晚上吃了火锅，并且有拉肚子的情况后，医生初步判断可能是胃肠炎引起的。医生建议我先服用吗丁啉和胃苏颗粒，缓解胃部不适。同时，医生也提醒我要注意饮食，少吃辛辣刺激的食物，多喝水，保持大便通畅。

我按照医生的建议去做了，果然效果很好。疼痛逐渐减轻，头晕无力也消失了。虽然这次经历让我很难受，但也让我意识到，健康无小事，不能再随意折腾自己的身体了。以后，我一定会注意饮食，避免再次犯同样的错误。

如果你也有类似的问题，建议你及时就医，别像我一样硬撑。京东互联网医院的在线咨询服务真的很方便，医生专业、态度好，值得推荐！