我从小就有一个习惯，喜欢在夜深人静的时候，静静地听自己的心跳。也许是因为小时候经常生病，总是需要去医院检查，久而久之就养成了这个习惯。可最近，这个习惯却让我感到异常的焦虑和不安。

前几天晚上，我突然发现自己的心跳有时候会出现一种奇怪的现象：一跳，停顿一下，再跳两下。这种感觉就像心脏在跟我开玩笑，时而快，时而慢，时而还会漏跳。起初，我并没有太在意，毕竟我也知道，偶尔的心跳不齐是正常的。但是，随着时间的推移，这种情况越来越频繁，我的心跳也变得越来越快，甚至有时候会达到每分钟120次以上的速度。

我开始感到恐慌，担心自己是否患上了什么严重的疾病。于是，我决定去看医生。经过一番检查，医生告诉我，我患的是窦性心动过速，主要是由于生活习惯不良、压力过大等原因引起的。虽然这并不是什么大问题，但如果不及时治疗，可能会引发其他更严重的健康问题。

医生建议我改变生活方式，规律作息，避免熬夜和过度劳累。同时，他还推荐我去京东互联网医院进行在线咨询和复诊。起初，我对这种方式持怀疑态度，毕竟我从来没有尝试过。但是，出于对健康的关注，我还是决定试一试。

在京东互联网医院，我遇到了一个非常专业的医生。他详细询问了我的症状和生活习惯，并根据我的情况制定了一份个性化的治疗方案。通过在线问诊，我不仅节省了时间和精力，还能随时随地与医生交流，非常方便。

在医生的指导下，我开始调整自己的生活方式，逐渐恢复了正常的作息和饮食习惯。同时，我也学会了如何正确地管理自己的压力和情绪。经过一段时间的治疗和调整，我的心跳逐渐恢复正常，焦虑和不安也随之消失了。

回想起来，这次经历让我深刻地认识到，健康无小事，任何不适都需要及时关注和处理。同时，我也感谢京东互联网医院提供的便捷和专业的医疗服务，让我能够在家中就能得到高质量的医疗帮助。现在，我已经完全康复了，心跳也恢复了正常的节奏。每当夜深人静的时候，我再次静静地听自己的心跳，感受着生命的美好和健康的重要性。