我从小就有一个毛病，吃东西总是控制不住自己。每次看到美食，仿佛就被它的香气和色泽所吸引，完全忘记了自己的肚子已经快要撑破了。最近的一次，我的这个毛病差点让我付出了惨痛的代价。

那天我和朋友们去海边旅游，海鲜自然是少不了的。我们一边欣赏着大海的美景，一边大快朵颐。海鲜的新鲜和美味让我完全忘记了节制，直到我感觉自己的肚子像一个鼓一样鼓胀起来，才意识到自己可能吃多了。

回到酒店后，我开始感到头痛和恶心，甚至呕吐了三次。我的朋友们都很担心我，劝我去看医生。但我一向不喜欢去医院，总觉得自己能扛过去。然而，这次情况似乎不同了，我的身体状况越来越糟糕。

在朋友们的坚持下，我终于同意去看医生。医生问了我很多问题，包括体温、最近的饮食情况和大便情况等。通过这些信息，医生初步判断我可能患了胃肠炎，并建议我口服奥美拉唑和益生菌，同时注意休息和清淡饮食。

我按照医生的建议进行治疗，几天后我的身体状况终于有所好转。回想起来，如果不是及时就医，我的情况可能会更加严重。从那以后，我开始反思自己的饮食习惯，意识到健康比美食更重要。现在，我已经学会了控制自己的食欲，避免再次发生类似的事情。

这次经历也让我更加了解了胃肠炎的特点和治疗方法。比如，肝郁脾虚证泄泻的特点就是大便稀溏、腹泻、食欲不振等症状，需要通过中西医结合的方式进行治疗。同时，我也更加重视了在线问诊的重要性，像京东互联网医院这样的平台可以为我们提供便捷、专业的医疗服务，帮助我们更好地管理自己的健康。

总的来说，这次经历虽然痛苦，但也让我学到了很多宝贵的经验和教训。希望大家都能从中吸取教训，注意自己的饮食和健康，避免类似的事情发生。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！