我从来没有想过自己会成为糖尿病的患者。直到那一天,我在家里测量了自己的血糖,结果显示空腹血糖6.9,下午四点左右9.4。这个数字让我心跳加速,仿佛世界都在我周围崩塌。我开始疯狂地搜索各种信息,想要找到一个解决方案。最后,我决定向京东互联网医院的医生寻求帮助。
当我第一次与医生交流时,我感到非常紧张和焦虑。医生问我是否曾经被诊断出糖尿病,我回答说没有。然后他问我是如何测量血糖的,我告诉他我自己在家里用指尖血糖仪测量的。医生解释说,指尖血糖不能作为糖尿病或糖耐量异常的诊断依据,并且下午四点的血糖只能算作随机血糖。这让我更加困惑和担忧。
医生建议我去医院进行更全面的检查,包括糖耐量试验和胰岛素释放试验、糖化血红蛋白、肝肾功能等。我知道他是对的,但我还是很害怕。毕竟,去医院意味着我可能真的有问题。然而,医生的专业和耐心让我感到安慰和信任。
在接下来的几天里,我按照医生的建议进行了所有的检查。结果显示,我确实有糖尿病的风险。医生告诉我,虽然我还没有被正式诊断为糖尿病患者,但我需要采取一些措施来控制我的血糖水平。他建议我改变饮食习惯,增加运动量,并定期监测血糖。
我开始认真地执行医生的建议。每天早上,我都会测量自己的血糖,并记录下来。我也开始注意自己的饮食,尽量避免高糖和高脂肪的食物。同时,我也开始每天进行一些轻度的运动,例如散步或做瑜伽。这些改变虽然不大,但对我的身体和心理都产生了积极的影响。
现在,几个月过去了,我的血糖水平已经稳定在正常范围内。我仍然定期去医院检查,并继续遵循医生的建议。虽然我知道糖尿病是一种需要终身管理的疾病,但我也明白,只要我保持积极的态度和健康的生活方式,我就可以控制它,而不是让它控制我。
我想感谢京东互联网医院的医生,感谢他们的专业知识和关心。他们不仅帮助我了解了自己的健康状况,还教会我如何管理和改善它。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!
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