我从小就有一个习惯，喜欢用手指按压膻中穴，据说可以缓解胸闷和焦虑。可最近这段时间，我的胸闷感越来越强烈，甚至影响到了日常生活。每次按压膻中穴，反而会加剧这种不适感。

我开始四处求医，做了各种检查，包括心电图、胸部CT、胃镜等等，结果都显示正常。医生们告诉我可能是心理压力过大，或者是脾虚中气下陷引起的内脏下垂。他们建议我放松心情，多运动，注意饮食调理。

我尝试了各种方法，包括瑜伽、冥想、针灸等等，但胸闷感依然存在。有时候，我甚至会有窒息的感觉，仿佛有一块石头压在胸口。这种感觉让我非常恐惧和无助。

直到有一天，我在网上看到了一篇文章，讲述了一个和我有相似经历的人的故事。他们也曾经历过长时间的胸闷和焦虑，经过多次检查和治疗后，终于找到了问题的根源。原来，他们的胸闷感是由于心肌缺血引起的，而这个问题在常规检查中很难被发现。

我决定再次寻求医生的帮助，这次我找到了李医生。李医生听完我的描述后，建议我做一个肺功能检测，并开了复方丹参片给我。同时，他也告诫我要注意生活习惯，忌辛辣、多吃蔬菜水果、23点前睡觉、多喝水，忌烟酒。

我按照李医生的建议去做，经过一段时间的治疗和调理，我的胸闷感终于有所缓解。虽然还没有完全消失，但我已经可以正常工作和生活了。这个经历让我深刻地认识到，健康无小事，及时就医和科学治疗是非常重要的。

我想分享我的经历，希望能够帮助到那些和我有相似经历的人。同时，我也要感谢李医生和京东互联网医院的专业团队，他们的耐心和专业让我在最困难的时候找到了希望和支持。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！