我从小就是一个皮肤敏感的人，稍微不注意就容易长痘痘。最近，我的痘痘问题变得越来越严重，脸上到处都是偏硬的那种痘痘，摸起来很不舒服。起初，我以为是因为最近压力大，或者是内分泌失调所致。但是，情况并没有好转，反而越来越糟糕。

我决定去京东互联网医院咨询一下。医生很耐心地听完了我的描述后，告诉我这可能是痤疮，跟皮肤感染、精神压力、饮食因素等多种因素有关。听到这里，我不禁有些担心，毕竟我从来没有想过自己的皮肤问题会这么复杂。

医生建议我使用外用药物阿达帕林和克林霉素凝胶交替使用，并推荐了理肤泉的氨基酸洗面奶来护理皮肤。同时，他还提醒我要注意皮肤护理，避免皮肤感染的发生。比如说，平时要多洗脸，保持皮肤清洁；不要熬夜，保持良好的作息习惯；饮食上要多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激性的食物。

我按照医生的建议去做，早上用克林霉素，晚上用阿达帕林，每天早晚各洗脸一次。同时，我也开始注意自己的饮食和作息，尽量避免熬夜和吃辣的食物。经过一段时间的调理，我的皮肤状况有了明显的改善，痘痘逐渐消退，皮肤也变得更加光滑细腻。

在这个过程中，我深刻体会到了医生的专业和耐心。他们不仅仅是给你开药，还会从生活习惯、饮食等多个方面给你指导和建议。京东互联网医院的服务真的很贴心，让我感受到了医患之间的温暖和信任。

最后，我想说的是，健康无小事，遇到问题及时就医是非常重要的。同时，也要注意自己的生活习惯和饮食，保持良好的作息和饮食习惯，才能拥有健康的身体和美丽的皮肤。大家注意身体，遇到问题及时就医哦！