我从来没想过，一个简单的动作——转头，会让我痛苦不堪。昨天早上，我醒来时发现自己落枕了。起初，我并没有太在意，毕竟这不是什么大问题。然而，随着时间的推移，我的疼痛感越来越强烈，甚至影响了我的日常生活。

我尝试了各种方法来缓解疼痛，包括按摩、热敷和冷敷，但都没有什么效果。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。我打开了京东互联网医院的APP，开始了一场与医生的在线问诊。

医生问我能否转头，我回答说只能往一边转。然后，他又问我是不是一转头就痛，还是转到某个角度才痛。我告诉他是后者，并描述了疼痛的位置。医生很快就做出了诊断：颈椎小关节错位可能。

他告诫我不要使用活络油、红花油、风湿膏等热性的膏药，也不要按摩疼痛局部。相反，他建议我可以吃一些药物来缓解疼痛，例如乐松、扶他林、芬必得、西乐葆或依托考昔等。同时，他也推荐了一些外用膏药，如氟比洛芬凝膏、洛索洛芬钠贴剂、吲哚美辛贴和消炎止痛膏等。

我按照医生的建议，开始了治疗。虽然一开始我对这些药物和膏药的效果持怀疑态度，但随着时间的推移，我的疼痛感逐渐减轻。医生还提醒我要注意休息，避免过度转头或仰头，特别是向痛的那边转头太多。

在医生的指导下，我终于度过了这段艰难的时期。现在回想起来，我深深地感激京东互联网医院的存在。它不仅为我提供了及时的医疗帮助，还让我明白了健康的重要性。从此以后，我会更加关注自己的身体，遇到问题及时就医。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！