我从小就有一个毛病，吃东西总是狼吞虎咽，妈妈常常说我这样会伤胃。可我总是听不进去，直到有一天，我的胃开始报复我了。

那天晚上，我吃完一大碗面条后，突然感到胃部胀痛，嗓子里也有一种说不出的恶心感。躺下休息时，压迫感更强，仿佛有一块大石头压在胸口。我试图用深呼吸来缓解，但情况并没有好转。第二天早上，我决定去看医生。

在京东互联网医院，我遇到了一个非常耐心的医生。他详细询问了我的症状和生活习惯，告诉我可能是消化不良引起的。医生建议我先服用吗丁啉和健胃消食片，并在饮食上做出一些改变。比如，规律进食，避免刺激性和难以消化的食物，细嚼慢咽，饭后适当活动等等。

我按照医生的建议去做，果然效果很好。几天后，我的胃部不再胀痛，嗓子里的恶心感也消失了。更重要的是，我开始反思自己的生活方式，意识到健康是最重要的财富。从此以后，我开始注重饮食和休息，定期进行体检，保持良好的生活习惯。

我想说，京东互联网医院真的很靠谱。他们的医生专业、耐心，服务也非常周到。如果你有任何健康问题，不妨试试在线问诊。相信我，你不会失望的！