我还记得那天晚上，我的心情就像被浇了一盆冷水。我们本来计划好要过一个浪漫的夜晚，结果却因为我的问题而变成了尴尬的沉默。我的妻子试图安慰我，但我知道她也很失望。从那以后，我开始变得越来越焦虑，甚至连性生活的想法都会让我感到恐惧。

我知道我需要寻求帮助，但我一直拖延着。直到有一天，我在网上看到了一篇关于勃起性功能障碍的文章，才下定决心去看医生。我选择了京东互联网医院，因为我听说他们的医生都很专业，而且可以在线咨询，避免了我去医院的尴尬。

我在网上填写了一个表格，描述了我的症状和情况。很快，一位泌尿外科医生就联系了我。我们进行了一次详细的咨询，他问了我很多问题，包括我的性生活频率、晨勃情况等等。我一开始有些紧张，但他很友善，很快就让我放松下来。

根据我的描述，医生认为我可能患有勃起功能障碍。他建议我服用枸橼酸西地那非，并给了我一些生活上的建议，例如控制手淫和性生活次数，适当锻炼等等。他还告诉我，除了药物治疗外，心理因素也很重要，需要调整自己的心态，解除焦虑和紧张情绪。

我按照医生的建议开始治疗，效果非常明显。我的性生活质量得到了很大的改善，我的妻子也很高兴。同时，我也开始注意自己的生活习惯，多做运动，多吃一些壮阳的食物，戒烟戒酒，避免熬夜。这些改变不仅对我的性功能有帮助，也让我整体上感觉更健康、更有活力。

我很感谢京东互联网医院的医生，他们的专业知识和人性化的服务让我重新找回了自信。现在，我已经不再害怕性生活，反而期待着每一次的亲密接触。健康无小事，遇到问题及时就医，真的很重要。