我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在向我微笑。然而，我的心情却如同阴霾天气一般沉重。因为我被诊断出患有牙周炎，这个消息就像一盆冷水从头浇下，瞬间打破了我对生活的美好幻想。

我曾经是一个对口腔卫生非常重视的人，每天早晚都会认真刷牙，甚至还会用牙线清洁牙缝。可就是这样一个看似健康的我，竟然也会被牙周炎找上门来。医生告诉我，我的牙龈已经开始萎缩，牙齿也变得松动了。这一消息让我感到非常沮丧和无助。

在医生的建议下，我进行了牙龈剐治手术。手术后，医生嘱咐我要好好刷牙，定期复查。虽然我知道这是为了我的口腔健康着想，但我还是忍不住问医生：“我需要吃点什么药吗？”医生回答说不需要，只要我保持良好的口腔卫生习惯就可以了。

然而，我的牙齿还是开始活动了。每当我咀嚼食物时，总能感觉到牙齿在微微晃动。这让我非常担心，于是又去找医生。医生告诉我，牙齿活动是因为炎症没有完全控制住，需要先控制炎症。如果是前牙，可以固定。听到这话，我不禁想起了我曾经听说过的甲硝唑和维生素C片，问医生是否可以用来治疗发炎。医生说有一定作用，但最重要的还是要保持口腔清洁。

我开始认真执行医生的建议，除了每天刷牙外，还会用盐水漱口，避免吃太硬或太甜的食物。同时，我也开始服用甲硝唑和维生素C片，希望它们能帮助我更快地恢复健康。经过一段时间的努力，我的牙齿终于不再那么松动了，牙龈也开始恢复正常颜色和形态。

回想起这段经历，我深深地体会到了口腔卫生的重要性。我们常常忽视了口腔健康的重要性，直到问题出现才开始后悔。所以，大家一定要注意口腔卫生，定期检查，及时处理问题。只有这样，我们才能拥有一个健康美丽的笑容。最后，我想说的是，京东互联网医院真的很靠谱，医生们都非常专业和耐心，给了我很多帮助和建议。