我从小就有一个习惯，总是喜欢用手掌去擦拭额头上的汗水。可能是因为我天生就爱出汗，尤其是在夏天，手心总是湿漉漉的。随着时间的推移，我开始注意到手掌里长了一些小疙瘩，起初我并没有太在意，认为可能是因为出汗过多引起的。但是，随着这些小疙瘩越来越多，越来越明显，我开始感到担忧。

我决定去看医生，希望能够找到解决问题的方法。医生仔细检查了我的手掌，并询问了我一些问题，包括是否有不洁性生活、脚心是否也有类似情况等。通过一系列的问诊和检查，医生初步判断我可能患有局部皮炎，并建议我使用复方多粘菌素b软膏进行治疗。

在接受治疗的同时，我也开始反思自己的生活习惯。医生告诉我，熬夜和不规律的作息可能是导致我手掌长小疙瘩的原因之一。我开始调整自己的生活方式，尽量保证每天有足够的睡眠时间，并且避免过度劳累。同时，我也开始注意手部卫生，避免用手掌去擦拭脸部和其他部位的汗水。

经过一段时间的治疗和自我调整，我的手掌上的小疙瘩逐渐消失了。虽然这只是一个小小的健康问题，但它让我意识到，生活中的每一个细节都可能影响我们的健康。从那以后，我开始更加注重自己的生活习惯和健康管理，希望能够远离各种疾病的困扰。

如果你也有类似的问题，建议及时就医，并且注意调整自己的生活方式。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！