我还记得那天晚上，和朋友们在篮球场上打球，一个不小心的转身，右脚就扭伤了。起初我并没有太在意，毕竟这种小伤在运动中很常见。但是当我试图站起来时，疼痛感让我意识到这次可能不太一样。

回到家后，我发现右脚已经肿得厉害，连鞋都穿不进去。第二天早上，情况并没有好转，反而整个右脚都肿胀起来。我开始担心，会不会是骨折或者其他严重的问题？

在网上搜索了一番，看到有人说肾虚也会导致脚后跟疼痛，于是我又搜索了吃什么药管用。虽然我知道这可能不是最好的解决方案，但我还是想先尝试一下。然而，吃了几天的药，情况并没有改善，反而越来越严重。

这时，我决定去京东互联网医院寻求专业的医疗帮助。通过在线问诊，我遇到了一个非常耐心和专业的医生。他首先建议我停止所有的活动，进行制动，并带上一个支具来固定受伤的脚。同时，他还建议我抬高患肢，以减轻肿胀。

在医生的指导下，我开始了漫长的康复之路。每天我都会按照医生的建议进行冷敷和休息，虽然过程很艰难，但我知道这是为了让我的脚尽快恢复健康。医生也一直在关注我的情况，定期与我进行在线复诊，调整治疗方案。

经过一段时间的治疗，我的脚终于开始好转。虽然还不能完全恢复正常活动，但至少我可以走路了。整个过程中，京东互联网医院的医生给了我巨大的帮助和支持，让我在家就能得到专业的医疗服务，真的很方便和实用。

如果你也遇到了类似的问题，我强烈推荐你去京东互联网医院寻求帮助。他们的医生非常专业和耐心，能够给你提供最好的治疗方案。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的！