我记得那天晚上，吃完饭后我和家人围坐在客厅里，炉子上正煮着一锅热腾腾的汤。突然间，我开始感到头晕目眩，太阳穴也隐隐作痛。起初我以为是因为吃得太饱，或者是长时间盯着手机屏幕导致的。但随着时间的推移，我的症状并没有缓解，反而越来越严重。

我试图站起来，却发现自己站不稳，仿佛整个世界都在旋转。家人见状，赶紧扶我到床上休息。他们担心我可能是一氧化碳中毒，于是立即打开窗户通风，并打电话给京东互联网医院的在线医生求助。

医生接到电话后，首先询问了我的症状和情况。我告诉他我头晕、太阳穴疼，左耳也稍微疼了一下。医生听完后，安慰我说：“不要担心，这种情况很常见。您现在需要做的就是到通风的地方呼吸新鲜空气。”

我按照医生的建议，走到阳台上深呼吸几次。果然，我的头晕症状开始缓解。医生还提醒我，如果症状加重，需要及时就医吸氧。虽然我当时并没有恶心的症状，但医生还是建议我去医院做进一步检查，以确保自己的安全。

在医生的指导下，我很快恢复了正常。回想起来，如果不是及时求助京东互联网医院的在线医生，我的情况可能会更加危险。现在我明白了，健康无小事，遇到问题一定要及时就医。同时，我也要感谢京东互联网医院的在线医生，他们的专业知识和及时帮助让我避免了一场潜在的危机。

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