我从小就有一个习惯，喜欢用手指敲打桌子或其他硬物。这个习惯在我成年后并没有改变，直到有一天，我注意到我的指甲开始变色变形。起初，我并没有太在意，认为这只是一个小问题。但是，随着时间的推移，我的指甲变得越来越难看，甚至开始影响我的日常生活。

我记得那是一个炎热的夏天，我在家里泡艾草，突然发现我的指甲颜色不对劲。它们变得黄褐色，表面粗糙，形状也开始扭曲。我感到非常困惑和担忧，于是决定去看医生。

在京东互联网医院，我遇到了一位非常专业的医生。他仔细检查了我的指甲，并询问了我的生活习惯和健康状况。最后，他告诉我可能是灰指甲，并建议我去做真菌镜检和真菌培养以确认诊断。

我对这个结果感到非常震惊和失望。灰指甲？这不是老年人才会得的病吗？我才三十多岁啊！但是，医生安慰我说，灰指甲并不是老年人的专利，任何年龄段的人都可能患上这种疾病。他还告诉我，灰指甲虽然难看，但并不会对身体健康造成太大影响，只要及时治疗，就可以完全康复。

医生给我开了一些外用药，叫做亮甲或者楚甲。他建议我每天使用两次，并且要坚持使用至少三个月。同时，他也提醒我要注意个人卫生，避免与他人共用鞋子、袜子等物品，以防止病菌传播。

我按照医生的建议，开始了漫长的治疗过程。每天早晚，我都会认真地涂抹药膏，希望能够早日摆脱这个烦恼。同时，我也开始关注自己的生活习惯，尽量避免用手指敲打硬物，改为用笔或其他工具代替。

经过三个月的治疗，我的指甲终于开始恢复正常。颜色变回了健康的粉红色，表面也变得光滑。虽然这个过程很漫长，但我非常感激医生的帮助和指导。现在，我已经完全康复，重新拥有了美丽的指甲。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时去看医生。灰指甲虽然难看，但并不是不可治愈的疾病。只要你坚持治疗，注意个人卫生，就一定能够恢复健康。记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！