我还记得那天，心跳得像要从胸膛里蹦出来一样。紧张、心慌，仿佛世界都在我周围崩塌。这种感觉持续了好几天，直到我实在受不了了，才决定去医院做个检查。医生看了我的化验单，告诉我心肌酶高，可能是感冒引起的心肌炎。听到这个消息，我心中一沉，仿佛被判了死刑。

医生安慰我说没事，只需要好好休息，吃点辅酶Q10营养心肌就行了。我听了，心中稍微安定了一些。然而，回到家后，心慌的感觉依然存在。每次心跳加速，我都担心自己会不会突然倒下。这种恐惧感让我无法入睡，整夜都在翻来覆去。

第二天，我再次联系了医生，向他诉说了我的困扰。医生建议我再吃点稳心颗粒，多休息。同时，他也提醒我，熬夜对身体的伤害很大，需要改善作息习惯。我听了，心中暗自下定决心，一定要好好照顾自己的身体。

在接下来的几天里，我按照医生的建议，认真服药，调整作息。慢慢地，心慌的感觉开始减轻，心跳也恢复了正常。看着化验单上心肌酶的数值逐渐降低，我心中充满了感激和庆幸。感谢医生的专业指导，感谢自己及时就医，避免了更大的健康风险。

这次经历让我深刻认识到，健康无小事。我们不能因为工作或生活的压力而忽视自己的身体。只有当我们真正面临健康问题时，才会意识到健康的重要性。所以，大家一定要注意身体，遇到问题及时就医。同时，也要养成良好的生活习惯，预防疾病的发生。只有这样，我们才能拥有一个健康、快乐的生活。