我还记得那个晚上，躺在床上，口干舌燥，胃部胀气难忍。每次我试图入睡，舌苔的白厚感就像一块石头压在心头。这种感觉已经持续了好几个月，我开始担心自己是不是得了什么大病。

第二天一早，我决定去看医生。走进诊室，医生问我有没有肝胆方面的疾病。我摇了摇头，告诉他我只是胃胀气，晚上口干口苦，舌苔发白厚。医生听完后，建议我去医院做进一步检查。

我有些失望，原本希望医生能直接开点药给我吃。可医生解释说，消化不良、胃溃疡、胃炎等疾病都可能引起这些症状，需要明确诊断才能对症下药。我只好点头同意，心中却依然忐忑不安。

在等待检查结果的日子里，我开始尝试各种方法缓解症状。朋友推荐我吃健胃消食片，我也试过一些中成药，但效果都不太理想。每天晚上，口干口苦的感觉依然如影随形，令我无法安心入睡。

终于，检查结果出来了。医生告诉我，我并没有患上什么大病，只是脾肾虚弱导致的消化不良。听到这个消息，我既松了一口气，又有些失落。毕竟，之前的担忧和恐惧已经让我度过了好几个不眠之夜。

医生给我开了一些中成药，并建议我调整饮食习惯，多吃易消化的食物，少吃油腻和辛辣的食物。同时，他也提醒我要保持良好的生活习惯，避免熬夜和过度劳累。

我按照医生的建议去做，慢慢地，我的症状开始有所改善。舌苔不再那么白厚，胃部也不再胀气难忍。晚上，口干口苦的感觉也逐渐消失了。我开始重新找回生活的节奏，感谢医生的帮助和指导。

回想起来，那段时间的经历让我更加珍惜健康，也让我明白了一个道理：健康无小事，及时就医是非常重要的。现在，我会定期去医院做体检，保持良好的生活习惯，希望自己能够一直健康下去。

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