我还记得那天早上，起床后去厕所时，看到马桶里有血。我的心一下子就提到了嗓子眼，手脚都开始发抖。虽然只有一次出血，但我还是很担心，毕竟我从来没有遇到过这种情况。于是，我决定去看医生。

在京东互联网医院，我找到了一个专门的肛肠科医生。我们通过视频聊天，医生问了我很多问题，包括出血的颜色、量、是否伴随疼痛等等。最后，医生初步判断可能是痔疮引起的出血，但也不能排除其他可能性，建议我去医院做进一步检查。

我按照医生的建议，去了一家大型综合医院做了肛门镜检查。结果显示，我确实有混合痔。医生告诉我，痔疮是由于肛门周围的静脉曲张引起的，常见于久坐、便秘等情况。我的工作需要长时间坐在电脑前，可能就是这个原因导致的。

医生给我开了一些药物，包括口服药和外用药膏。同时，他也给了我一些生活上的建议，例如保持大便通畅、避免久坐、多吃水果蔬菜等等。我认真地按照医生的指示去做，慢慢地，我的痔疮症状开始减轻。

在这个过程中，我也学到了很多关于肛肠健康的知识。比如，原来每天大便一次是很重要的，不能因为工作忙而忽视了这个问题。再比如，去厕所不能看手机看书和吸烟，这些都会延长在厕所的时间，增加痔疮的风险。

现在回想起来，那次大便出血虽然让我很紧张，但也让我更加重视自己的健康。感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。健康无小事，大家一定要注意自己的身体，遇到问题及时就医哦！