在一个普通的周末下午，李奶奶坐在客厅里，手里拿着一瓶钙片、一瓶鱼油和一盒护肝片。她最近总是感到疲劳和关节疼痛，于是决定去药店购买一些保健品。然而，当她回到家时，发现自己并不知道如何正确使用这些产品。

李奶奶打开手机，搜索了“老年人如何正确使用钙片、鱼油和护肝片？”并找到了京东互联网医院的在线咨询服务。她点击进入，很快就与一位公共营养师取得了联系。

“您好，我是公共营养师小王，很高兴由我为您提供咨询服务。”小王热情地问候道。李奶奶向小王描述了自己的情况，并展示了她购买的保健品。小王仔细查看了每个产品的说明书，然后开始解答李奶奶的问题。

“首先，这些都不是药品哦。”小王笑着说，“鱼油和护肝片是可以一起吃的。护肝片一天两片，随餐或者饭后立即吃。至于鱼油的用量，要根据您调理的目的。如果是日常保健，每天1~2粒就可以了；如果是要调理三高，需要吃3~4粒。都是随餐或者饭后立即吃。”

李奶奶听完后，松了一口气，“谢谢你，小王。这些产品我都可以吃，对吧？”

“是的，正常饮食，不需要特别的忌口。”小王回答道，“不过，如果您有任何不适，还是应该及时就医。”

李奶奶点了点头，表示理解。小王继续说：“另外，关于您提到的肝肾阴虚型更年期综合征，建议您选择中医调理。京东互联网医院有很多优秀的中医专家，可以为您提供专业的诊断和治疗方案。”

李奶奶感激地向小王道谢，并表示会考虑中医调理的建议。小王也提醒她，虽然保健品可以辅助调理身体，但不能替代正规的医疗服务。

在这次咨询结束后，李奶奶对自己的健康有了更清晰的认识，也学会了如何正确使用保健品。她决定在日常生活中更加注重健康管理，并在需要时寻求专业的医疗帮助。