我从小就有过敏体质，春天一到，鼻子就开始不停地流涕，眼睛也红肿得厉害。可这次不同，我的胳膊上突然冒出了一堆小疱疹，痒得我整夜都睡不着。起初我以为是蚊子咬的，或者是皮肤过敏，没太在意。但是随着时间的推移，疱疹越来越多，痒感也越来越强烈，我开始感到恐慌。

我在网上搜索相关信息，看到有人说可能是脾虚引起的，手上长疙瘩。虽然我不太相信这种说法，但还是决定去看医生。于是我来到了京东互联网医院，通过在线问诊与一位皮肤科医生取得了联系。

医生很友善地问我情况，并让我发了一张照片给他看。看到我的胳膊上的小疱疹，他告诉我这可能是湿疹，需要冷敷来缓解，同时外用地奈德乳膏，每天三次，口服地氯雷他定片。还特别强调要注意防晒，不要热了不要抠抓。我按照医生的建议去做，但几天过去了，情况并没有好转，反而小疱疹蔓延了。

我再次联系了医生，告诉他我已经用了生理盐水+vc、甘草酸、核黄素等药物，但效果不佳。医生建议我换用富马酸卢帕他定和外用糠酸糯米松乳膏，并再次强调了冷敷和防晒的重要性。我继续按照医生的指示去做，虽然过程很漫长，但最终我的湿疹得到了控制。

在整个治疗过程中，医生不仅提供了专业的医疗建议，还关心我的饮食和生活习惯。他告诉我湿疹和过敏性皮炎基本上是一样的，主要是注意防晒，不要吃辛辣刺激的食物，不要饮酒。甚至还特别提醒我不要吃鱼虾，因为它们可能会加重过敏反应。

我很感激这位医生，他不仅治好了我的湿疹，还让我对自己的身体有了更深入的了解。现在我知道如何预防和控制湿疹的发生，也明白了健康无小事，及时就医是多么重要。京东互联网医院真的很靠谱，我会推荐给大家的！