我从小就对自己的身体格外关注，可能是因为我妈妈总是担心我的健康。所以当我发现自己的月经开始不规律时，内心的恐慌和焦虑就像一只无形的手，紧紧地抓住了我。每个月的到来都变成了一场未知的冒险，我不知道它会在哪一天降临，甚至不知道它会不会来。这种不确定性让我感到非常无助和沮丧。

我开始四处寻找答案，翻阅各种书籍和网站，试图找到解决方案。终于，在一次偶然的机会中，我了解到了京东互联网医院，并决定尝试一下。通过在线问诊，我遇到了范医生，她非常耐心地听我描述了自己的症状和担忧，并建议我进行激素六项检查。

检查结果显示，我的性激素六项和甲功都没有异常。范医生告诉我，这意味着我的月经不规律可能是由生活习惯、环境变化或压力过大等因素引起的。她建议我平时注意休息，保持情绪稳定，避免过度劳累和熬夜，并注意饮食和生活习惯。这些看似简单的建议，却让我感到非常温暖和安慰。

在与范医生的交流中，我也了解到了一些关于月经的知识。比如，月经是受体内激素波动后出现子宫内膜脱落的表现，所以内膜厚度在不同时期也是不同的。范医生还告诉我，偶尔一次月经不规律通常问题不大，但如果持续出现，可能需要进一步检查和治疗。

我非常感谢范医生的帮助和指导。她的专业知识和亲切态度让我感到非常放心和安心。现在，我正在努力调整自己的生活习惯，希望能够恢复正常的月经周期。同时，我也想分享我的经历，希望能够帮助其他有类似问题的女性朋友们。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！