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经常熬夜想喝点茶,菊花枸杞红枣泡茶行不行?

经常熬夜想喝点茶,菊花枸杞红枣泡茶行不行?

我叫小李,今年28岁,工作压力大,经常熬夜加班。最近总感觉身体不太对劲,眼睛干涩,头晕脑胀,整个人都没精打采的。听说菊花枸杞红枣泡茶对身体好,想问问医生能不能经常喝。

我打开京东互联网医院的APP,选择了图文问诊,很快就有医生接待了我。医生先问了我一些基本情况,包括是否有药物过敏史、肝肾功能是否正常、是否有其他疾病史等等。这些问题我都一一回答了,医生说我可以喝菊花枸杞红枣泡茶。

我又问医生,枸杞是选红枸杞还是黑枸杞?医生告诉我,红枸杞更适合我这种情况,能够补肝肾、清肝火。听完医生的解释,我放心了很多,决定每天晚上都泡一杯菊花枸杞红枣茶喝。

从那以后,我每天晚上都会泡一杯茶,慢慢地,我的身体状况开始改善。眼睛不再干涩,头也不晕了,整个人都精神了许多。有时候我还会在朋友圈分享我的养生心得,推荐大家也试试菊花枸杞红枣泡茶。

我很感谢京东互联网医院的医生,正是因为他们的专业建议,我才能找到适合自己的养生方法。现在我已经养成了每天喝一杯菊花枸杞红枣茶的习惯,希望大家也能关注自己的身体健康,及时就医,保持良好的生活习惯。

如果你也有类似的问题,欢迎来京东互联网医院咨询医生。他们会给你最专业的建议,帮助你解决健康问题。记得,健康无小事,及时就医很重要!

脾虚养生茶推荐 常见症状 脾虚常见症状包括食欲不振、消化不良、腹泻、乏力等,易感人群为长期熬夜、饮食不规律者。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 菊花枸杞红枣泡茶,具有清肝火、补肝肾的功效,适合经常熬夜者饮用。 2. 选择红枸杞,效果更佳。 3. 保持规律作息,避免长期熬夜。 4. 饮食上应以清淡易消化的食物为主,避免辛辣刺激性食物。 5. 可以适当服用中药调理脾胃功能,如四君子汤等,需在医生指导下使用。
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好评率:99% 接诊量:15882
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