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我睡觉老打呼噜,怎么办?

我睡觉老打呼噜,怎么办?

我从小就有一个不好的习惯——打呼噜。每次睡觉,家人总是被我那震耳欲聋的呼噜声吵醒。他们曾经尝试过各种方法来解决这个问题,但都无济于事。随着年龄的增长,我的打呼噜问题变得越来越严重,甚至影响到了我的日常生活和工作效率。

有一天,我在网上搜索“肾虚引起的耳鸣怎么治疗”,结果意外地发现了京东互联网医院。出于好奇,我决定试一试。很快,我就和一位名叫庞医生的耳鼻喉科医生进行了在线咨询。

庞医生非常专业和耐心。他首先询问了我的打呼噜情况,包括持续时间、是否有鼻子或咽喉的病变等。然后,他又问了我是否容易咽喉发炎或有鼻炎的情况,以及近两年是否有体重增加快的情况。最后,他还询问了我是否有白天精神差、头昏、记忆力差、头痛等症状。

通过详细的问诊,庞医生初步诊断我可能患有鼾症,并且不排除有睡眠暂停低通气综合征的可能性。他建议我完善睡眠监测检查以明确诊断,并给了我一些生活建议来改善打呼噜的情况,例如多锻炼减重、夜间采取侧卧睡觉的姿势等。

我非常感谢庞医生的帮助和建议。他的专业知识和温暖的态度让我感到非常安心和放心。我决定按照他的建议去做,并且如果情况没有改善,我会去医院进行进一步的检查和治疗。

在这次在线咨询中,我深深体会到了京东互联网医院的便捷和高效。它不仅节省了我的时间和精力,还让我在家中就能得到专业的医疗服务。我会继续使用这个平台,并推荐给我的家人和朋友们。

最后,我想说的是,健康无小事。我们应该时刻关注自己的身体状况,并及时就医。京东互联网医院是一个非常靠谱的选择,我会一直信任它并支持它的发展。

鼾症就医指南 常见症状 鼾症的主要症状是睡觉时打呼噜,严重者可能会出现憋醒、白天精神差、头昏、记忆力差、头痛等情况。易感人群包括体重超标、有鼻炎或咽喉发炎史的人群。 推荐科室 耳鼻喉科 调理要点 1. 多锻炼,控制体重; 2. 睡觉时采取侧卧姿势,避免平躺; 3. 如果平躺,垫高头肩部以防舌根后坠; 4. 完善喉镜、鼻内镜等检查,明确诊断; 5. 如有必要,进行睡眠监测检查,排除睡眠暂停低通气综合征的可能性,并根据医生建议进行相应治疗。
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王建伟

主治医师

中医神经内科

三甲
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