我从小就有一个习惯，喜欢吃辣的食物。无论是麻辣火锅还是酸辣粉，只要有辣椒的影子，我就无法抗拒。可惜，这个习惯最终让我付出了代价。

大概半个月前，我开始感到不适。每天早上醒来，总感觉反胃，想吐却吐不出来。干点力气活，烧心的感觉就像火烧云一样在胸口蔓延。起初，我以为只是吃错了东西，休息几天就好了。可情况并没有好转，反而越来越严重。

我开始担心，难道我得了什么大病？于是，我决定去看医生。医生问了我很多问题，包括症状的持续时间、是否有其他不适等等。最后，他告诉我可能是胃炎，并开了两种药给我：泮托拉唑和吗丁啉。

我按照医生的指示服用药物，希望能够尽快恢复健康。同时，我也开始反思自己的生活习惯。为什么总是喜欢吃辣的食物？难道我真的那么喜欢辣椒的味道吗？还是因为我从小就习惯了这种口味？

在这段时间里，我也开始关注脾虚胃热的症状及治疗。原来，脾虚胃热不仅会导致反胃、烧心等症状，还可能引起消化不良、食欲不振等问题。这些症状都与我的情况相符，让我更加确定了自己的诊断。

我很感谢医生给我的建议和帮助。虽然我还需要继续服用药物，但我已经开始调整自己的饮食习惯，少吃辣的食物，多吃清淡易消化的食物。希望通过这些改变，我能够早日康复。

如果你也有类似的问题，建议及时就医，不要像我一样拖延。同时，也要注意自己的生活习惯，保持健康的饮食和作息规律。毕竟，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！