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眼睛干、口苦口臭、身体累、老叹气打哈欠怎么办?

眼睛干、口苦口臭、身体累、老叹气打哈欠怎么办?

我叫小李,今年28岁,平时工作压力大,生活不规律,经常熬夜加班。最近几个月,我总是感到身体疲惫不堪,老是叹气和打哈欠,眼睛干涩,右眼还时常发胀。晚上睡觉时,鼻子总是塞得厉害,白天却又没事。最让人烦恼的是,我的口中总是有苦涩的味道,伴随着难闻的口臭。

我开始担心自己的健康状况,于是决定去看医生。经过一番搜索,我找到了京东互联网医院,决定在线咨询一位医生。医生很快回复了我,询问了我的症状和病史。我告诉他,我的眼睛问题已经有一年了,曾经去医院检查过,医生说是角膜炎,但用药后并没有明显好转。其他的症状也没有做过详细的检查。

医生听完我的描述后,告诉我口苦口臭可能是肝胆湿热或胃火大引起的。他建议我多喝水,注意休息,少吃辛辣刺激和油腻食物,并可以尝试服用龙胆泻肝丸和牛黄清胃丸来缓解症状。对于我的身体疲劳和老是叹气打哈欠的问题,医生认为可能是脾虚引起的,建议我适度活动和运动,保持清淡饮食,少吃油腻辛辣甜食,并可以服用健脾祛湿的参苓白术颗粒来改善症状。

我问医生是否需要补充维生素,医生说不用。然后我又问他这些药物是否都需要吃,医生回答是的。听完医生的建议,我感到很安心,决定按照他的指导来调整自己的生活和饮食习惯。

在接下来的几周里,我认真遵循医生的建议,多喝水,少吃辛辣刺激和油腻食物,适度运动,并按时服用龙胆泮肝丸、牛黄清胃丸和参苓白术颗粒。慢慢地,我发现自己的身体状况有了明显的改善。口苦口臭的症状减轻了,眼睛也没有那么干涩和发胀了。最重要的是,我不再总是感到疲劳和无精打采,精神状态也好了很多。

我非常感谢京东互联网医院的医生,正是因为他们的专业指导和耐心解答,才让我找到了正确的治疗方法。现在,我已经恢复了健康的生活状态,工作和生活都变得更加轻松和愉快了。如果你也有类似的问题,不妨也试试在线咨询医生,相信你也会找到适合自己的解决方案。脾虚湿气重的调理指南 常见症状 脾虚湿气重的常见症状包括身体乏力、老是打哈欠、眼睛干涩、口苦口臭等。易感人群为长期饮食不规律、过度劳累、缺乏运动的人群。 推荐科室 中医内科 调理要点 1. 饮食上少吃辛辣刺激油腻食物,多吃清淡易消化的食物; 2. 适度锻炼,增强体质; 3. 可以服用健脾祛湿的中药,如参苓白术颗粒; 4. 对于口苦口臭,可以服用龙胆泻肝丸配合牛黄清胃丸; 5. 保持良好的作息习惯,避免熬夜和过度劳累。

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