我从小就有过敏体质，春天一到，鼻子就开始不停地流涕，眼睛也总是红红的。可这次不同，背上和胳膊上突然冒出了一大片红色的小疙瘩，痒得我整夜都睡不着。起初，我以为是蚊虫叮咬，没太在意。但是，几天过去了，疙瘩不仅没有消退，反而越长越多，越来越痒。

我开始慌了，赶紧上网搜索相关信息。看到有人说长疙瘩可能是脾虚引起的，我不禁想起了自己最近的生活状态：工作压力大，经常熬夜加班，饮食也很不规律。难道真的是因为这些原因导致的？我越想越害怕，决定去京东互联网医院咨询一下专业的医生。

医生很耐心地听完了我的描述，并让我拍了几张照片。从照片上看，医生初步判断可能是丘疹性荨麻疹。听到这个名字，我更紧张了，担心会不会很难治愈。医生安慰我说，这种病其实很常见，只要及时治疗，完全可以控制住症状。

医生给我开了炉甘石洗剂和盐酸西替利嗪片，告诉我要坚持用药，并注意保持皮肤清洁，避免过度搔抓。同时，医生还建议我口服维生素C片和葡萄糖酸钙锌口服液，以增强免疫力。听完医生的建议，我感到了一丝安慰，决定按照医嘱认真治疗。

接下来的几天，我严格按照医生的指示进行治疗。每天早晚用炉甘石洗剂清洁皮肤，口服药物，保持良好的生活习惯。虽然一开始效果并不明显，但我没有放弃，坚持了下来。终于，在大约一周后，我的皮肤开始有所好转，疙瘩逐渐消退，痒感也减轻了很多。

这次经历让我深刻体会到，健康无小事，任何不适都不能忽视。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导帮助我度过了难关。现在，我已经完全康复了，重新回到了正常的生活轨道上。希望我的经历能够提醒大家，遇到健康问题一定要及时就医，切勿拖延。健康是最宝贵的财富，我们要好好珍惜它。