我记得那天，肚子空空的，像被掏空了一样。吃不下饭，嘴巴苦苦的，整个人都感到无比疲惫。这种感觉持续了好几天，直到我实在忍不住了，才决定去找医生。

我来到了秀山县人民医院的感染科，找到了何医生。他的办公室里充满了书籍和医学期刊，墙上挂着各种医学证书和奖状。看到这些，我不禁感到一丝安心。

何医生听完我的描述后，问了我一些问题，包括我最近的饮食习惯、是否有其他不适症状等等。然后，他给我做了一些检查，包括肝肾功能和血常规等项目。

检查结果出来后，何医生告诉我，我可能是因为长期服用抗病毒药物和复方氨酚烷胺片，导致了脾虚积食的症状。他建议我少量多餐，多喝水，并且可以尝试吃一些益生菌来改善肠道健康。

我听从了何医生的建议，开始调整自己的饮食和生活习惯。每天早上，我会吃一些水果，例如苹果、香蕉、橘子、葡萄和西瓜等。这些水果不仅美味，而且富含维生素和矿物质，对身体非常有益。

同时，我也开始注意自己的情绪和压力管理。因为我知道，情绪和压力也会影响到我们的消化系统和整体健康。所以，我会经常进行一些放松的活动，例如散步、听音乐或者做瑜伽等。

经过一段时间的调整和治疗，我的症状逐渐改善。肚子不再空空的，嘴巴也不再苦苦的。最重要的是，我重新找回了对生活的热爱和兴趣。

我非常感谢何医生和秀山县人民医院的医护团队。他们不仅给我提供了专业的医疗服务，还教会了我如何更好地照顾自己的身体和健康。现在，我已经恢复了正常的生活和工作，感觉比以前更加健康和充满活力。

如果你也遇到了类似的问题，我建议你去找专业的医生进行咨询和治疗。同时，也要注意自己的生活习惯和情绪管理，保持一个积极向上的心态。相信只要我们坚持下去，就一定能够战胜疾病，重获健康和幸福的生活。