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肾虚、手脚冰凉、尿频怎么办?中医专家在线解答

肾虚、手脚冰凉、尿频怎么办?中医专家在线解答

我从小就体弱多病,经常感冒发烧,父母带我四处求医问药,希望能找到治愈我的方法。长大后,我的身体状况并没有好转,反而出现了更多的问题。手脚冰凉、尿频、腰膝酸软,这些症状让我日常生活都变得困难重重。尤其是在冬天,我的手脚总是冰冷的,像是一双冻僵的木头,无法正常活动。每次上厕所都要花费很长时间,尿频的问题让我无法安心工作和生活。最让我担心的是,我的性欲也在逐渐减退,这让我感到非常沮丧和无助。

我曾经尝试过各种方法来改善自己的身体状况,包括吃药、做运动、改变饮食习惯等等,但都没有明显的效果。直到有一天,我在网上搜索“肾虚怎么治疗”,偶然发现了京东互联网医院的中医专家在线解答服务。我抱着试一试的心态,点击了链接,开始了我的在线问诊之旅。

医生孙**很快就接待了我,询问了我的症状和身体状况。我向他描述了我的手脚冰凉、尿频、腰膝酸软等问题,并告诉他我已经尝试过很多方法都没有效果。孙医生非常耐心地听完了我的描述,然后开始详细询问我的其他症状,包括是否有夜尿多、尿黄、尿灼热疼痛等情况。他还问我是否有做过什么检查,是否确诊过什么疾病。通过这些问题,孙医生逐渐了解了我的整体情况。

孙医生告诉我,根据我的症状描述和舌苔情况,考虑我比较符合中医肾虚,偏于肾阳虚兼有湿气的情况为主。他建议我服用金匮肾气丸和平胃丸,补肾温阳,同时祛湿,改善我的肾虚相关症状及有湿气的情况。孙医生还给了我一些日常调摄的建议,包括清淡饮食、避免感冒及感染、劳逸结合、每日保证6000步左右的运动量、条畅情志、规律作息、节制房事等等。他还教我一些穴位按摩和提肛运动的方法,帮助我改善身体状况。

我按照孙医生的建议,开始了我的治疗之旅。每天按时服药,注意饮食和作息,坚持做提肛运动和穴位按摩。慢慢地,我发现自己的身体状况开始有所改善。手脚不再那么冰冷,尿频的问题也减轻了很多,腰膝酸软的感觉也逐渐消失了。最让我高兴的是,我的性欲也开始恢复了,这让我感到非常开心和满足。

在整个治疗过程中,孙医生一直都很关心我的情况,经常通过线上复诊来了解我的进展,并根据我的反馈调整用药方案。他的专业知识和耐心让我感到非常安心和信任。我也很感谢京东互联网医院提供的在线问诊服务,让我在家就能得到专业的医疗帮助,省去了很多时间和精力。

现在,我已经完全恢复了健康,重新找回了生活的乐趣和活力。我想告诉所有和我有相似经历的人,千万不要放弃希望,总会有办法解决问题。同时,也要感谢京东互联网医院和孙医生,感谢他们的专业和关心,让我重新拥有了健康和幸福的生活。肾虚调理指南 常见症状 肾虚是中医常见的病症,主要表现为手脚冰凉、尿频、精神不振、性欲减退等症状,易感人群包括长期过度劳累、性生活不节制、情绪波动大的人群。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 饮食上应清淡,避免辛辣油腻生冷、咖啡浓茶烟酒; 2. 避免感冒及感染,劳逸结合,每日保证6000步左右的运动量; 3. 条畅情志,规律作息; 4. 节制房事,建议性生活/手淫每周不超过1-2次; 5. 可以服用金匮肾气丸和平胃丸进行中成药整体调理,注意按说明书服用,并结合线下定期检查。

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