我从小就有一个毛病，总是爱吃辣的东西。无论是火锅还是麻辣烫，辣椒总是我的最爱。可最近，我的嗓子开始不舒服了。起初只是轻微的疼痛，但随着时间的推移，疼痛变得越来越剧烈，甚至连吞咽都成了一种折磨。

我去年曾经去耳鼻喉科检查过，医生说我有咽炎，开了康复新液让我漱口。可今年，疼痛又回来了，伴随着咽部红肿和上颚出现红点的症状。我开始担心起来，会不会是更严重的疾病？

我决定寻求专业的医疗帮助，于是来到了京东互联网医院。医生问我最近的饮食情况，我坦白地告诉他我最近吃了很多辛辣的食物。医生说这可能是导致我咽部红肿和上颚红点的原因之一，并建议我服用蒲地蓝消炎片和金银花颗粒来缓解症状。

但我还有一个问题，我的胃寒，吃了金银花蒲地蓝后胃很难受。医生理解我的困扰，建议我可以尝试服用鱼腥草口服液，并强调了多喝水和饮食清淡的重要性。

我按照医生的建议进行了治疗，几天后，我的症状明显改善。嗓子不再疼痛，咽部红肿和上颚红点也消失了。我深深地感激京东互联网医院的医生，他们的专业知识和耐心指导帮助我走出了疾病的阴影。

我也意识到，自己的饮食习惯需要改变。不能再贪图一时的口腹之欲，而忽视了身体的健康。从今以后，我会更加注重饮食的平衡和营养，避免过度食用辛辣的食物，保护好自己的身体健康。

如果你也有类似的问题，建议你及时就医，听从医生的建议，调整自己的生活方式。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！