我从小就有一个习惯，喜欢用舌头舔牙齿。妈妈总是说这不好，会让牙齿变黄，甚至会引起口腔问题。但我总是控制不住自己，直到有一天，我发现自己的牙龈开始萎缩了。

起初，我并没有太在意，毕竟我年轻，身体健康，牙龈萎缩应该不是什么大问题。可随着时间的推移，我的牙龈萎缩越来越严重，甚至开始出现牙缝增大和牙龈出血的情况。我开始感到恐慌，担心自己的牙齿会掉光，影响到我的日常生活和工作。

我决定去看医生，经过一番搜索，我找到了京东互联网医院。医生很专业，问了我很多问题，包括我的生活习惯、饮食情况等等。然后，他告诉我我的症状符合牙周炎的诊断，并给了我一些建议和治疗方案。

医生建议我先完成牙周治疗，然后再做牙龈的美观性手术改善牙龈的情况。他还告诉我，在治疗之前可以自行使用巴氏刷牙、牙线和西帕依固龈液含漱，清血健齿，健齿固龈，辅助牙周病的治疗。这样可以减轻术后反应。

我按照医生的建议去做了，先是去线下牙周科进行了洗牙、局部龈下的刮治、冲洗上药和抛光等一系列治疗。然后，医生根据我的情况设计了一次牙龈提升手术。整个过程虽然有些痛苦，但我知道这是为了我的健康着想。

现在，我的牙龈已经恢复得很好，牙缝也不再增大，牙龈出血的情况也消失了。我非常感谢京东互联网医院的医生，他们的专业和耐心让我重新拥有了健康的牙齿和自信的笑容。

如果你也有类似的问题，我强烈建议你去看医生，不要像我一样拖延。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！