我叫小李，一个热爱运动的体育生。从小就对健身充满热情，梦想有一天能拥有强壮的肌肉和爆发力。然而，现实总是残酷的。无论我如何努力锻炼，我的肌肉始终没有明显的增长，力量和爆发力也远不如同龄人。这个问题困扰了我很久，直到我遇见了京东互联网医院的医生**。

那天，我在网上搜索“为什么我很难长肌肉”，结果显示我可能患有“脾虚食积证”。我决定向医生**寻求帮助。我们开始了在线咨询。

医生**首先询问了我的健康状况和生活习惯，包括是否做过相关检查和有无药物食物过敏史。我告诉他我没有做过任何检查，也没有过敏史。然后，他问我平时的饮食和锻炼情况。我说我每天都吃肉类食物，包括牛肉和鸡肉，喝牛奶，锻炼也很规律，但就是长不出肌肉来。

医生**建议我可以尝试喝乳清蛋白粉来增加蛋白质摄入，帮助肌肉生长。我告诉他我之前已经喝过一桶，但效果不明显。他说可能是因为我没有配合正确的锻炼方式，建议我请一位健身教练来指导我。然而，我并没有这个经济条件。

我向医生**抱怨说我寒假喝了乳清蛋白粉，体重确实增加了两斤，但开春没几天就瘦回来了。他安慰我说，身体健康最重要，不要过于担心肌肉的增长。同时，他也建议我去医院做一次全面的身体检查，以排除其他可能的健康问题。

这次在线咨询虽然没有给我带来立竿见影的效果，但医生**的建议和安慰让我感到很温暖。他的专业知识和人性化的服务让我对京东互联网医院充满信心。我决定按照他的建议，继续努力锻炼和调整饮食，希望有一天能实现我的健身梦想。

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