我还记得那天，拿到肝功能报告单时的心情。看到谷丙转氨酶和核苷酸酶都偏高，我的心一下子就沉了下去。作为一个平时不太注意身体的人，这个结果对我来说无疑是个警钟。

我赶紧联系了京东互联网医院的医生，向他描述了我的情况。医生很专业地问了我一些问题，包括是否喝酒、体重等。通过我们的对话，我了解到我的体重可能也是导致这个结果的一个因素。

医生告诉我，如果我不再喝酒，肝功能指标有可能会恢复正常。这个消息让我松了一口气，但同时也让我开始反思自己的生活习惯。我意识到，长期的不良生活方式可能会对身体造成不可逆的伤害。

从那以后，我开始改变自己的生活方式。首先，我戒了酒。虽然一开始很难，但我知道这是必须的。其次，我开始注意饮食，尽量少吃油腻和辛辣的食物，多吃蔬菜和水果。最后，我也开始锻炼身体，每周至少三次去健身房。

几个月后，我再次做了肝功能检查，结果显示我的谷丙转氨酶和核苷酸酶都已经恢复正常。这个结果让我非常高兴，也让我更加坚定了改变生活方式的决心。

现在回想起来，那个偏高的肝功能报告单对我来说是一个转折点。它让我开始关注自己的身体健康，改变不良的生活习惯。虽然过程中有困难和挣扎，但最终的结果证明一切都是值得的。

如果你也遇到了类似的问题，我想告诉你，改变生活方式并不是一件容易的事情，但只要你下定决心，坚持不懈，总会有好的结果。同时，也要记得定期体检，及时发现和解决问题。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！