我叫李明，今年35岁，是一名建筑工人。每天都要在工地上站立或弯腰工作，时间长了，我的腰部开始出现酸疼的感觉。起初，我并没有太在意，认为只是累了，休息一下就好了。但是，随着时间的推移，疼痛感越来越强烈，甚至影响到了我的日常生活和工作。

我开始寻求各种方法来缓解疼痛，试过按摩、热敷、甚至是吃止痛药，但效果都不太理想。直到有一天，我在网上看到了一篇文章，讲述了腰椎曲度变直的症状和治疗方法。我突然意识到，我的腰部问题可能不仅仅是因为劳累，而是有更深层次的原因。

我决定去医院做进一步的检查。医生给我拍了X光片，结果显示我的腰椎曲度确实有所改变。医生告诉我，这种情况可能是由于长期的不良姿势导致的，需要通过理疗和正确的锻炼来恢复正常的曲度。同时，医生也建议我购买一款曲度腰椎治疗仪，帮助我在家中进行自我理疗。

我按照医生的建议进行了治疗，开始每天进行一些简单的腰部锻炼，并使用治疗仪进行理疗。同时，我也注意改善自己的工作姿势，尽量避免长时间站立或弯腰。经过一段时间的努力，我的腰部疼痛逐渐减轻，生活和工作也恢复了正常。

这次经历让我深刻认识到，健康无小事，不能因为工作忙碌而忽视自己的身体。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导帮助我走出了困境。现在，我已经成为一名健康生活的倡导者，希望更多的人能关注自己的身体健康，及时就医，避免小问题变成大毛病。

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