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手腕往掌心侧弯曲疼,握拳尺偏试验不疼,可能是腱鞘炎还是腕管综合症?

手腕往掌心侧弯曲疼,握拳尺偏试验不疼,可能是腱鞘炎还是腕管综合症?

我记得那天下午,阳光透过窗户洒进我的房间,照亮了我手腕上的疼痛。作为一名学生,长时间的写作和打游戏已经成为了我的日常。然而,最近我开始感到手腕往掌心侧弯曲时的剧烈疼痛,尤其是在弯曲程度越大时,疼痛也随之加剧。这种感觉就像有人用针扎我的手腕一样,非常难受。

我尝试了各种方法来缓解疼痛,包括按摩、热敷和休息,但都没有明显的效果。于是,我决定去看医生,希望能找到解决问题的方法。在网上搜索相关信息时,我偶然发现了“握拳尺偏试验”,据说可以用来检测腱鞘炎。出于好奇,我也尝试了一下,结果并没有感到疼痛,这让我更加困惑了。

在京东互联网医院,我遇到了我的医生。我们进行了一次详细的咨询,医生问了我很多问题,包括疼痛的具体位置、持续时间、是否有外伤等等。通过我们的对话,医生初步判断可能是腱鞘炎引起的疼痛,但由于我在做握拳尺偏试验时并没有感到疼痛,医生也提出了另一种可能性——腕管综合症。

医生建议我做一个磁共振检查,以便更准确地确定问题所在。我有些担心,因为我从未做过这种检查,担心会很痛苦。但医生安慰我说,检查过程是无痛的,只需要躺在机器里静静地等待就可以了。最终,我还是决定去做这个检查,希望能找到解决问题的方法。

在等待检查结果的过程中,我开始反思自己的生活习惯。长时间的打游戏和写作可能是导致手腕疼痛的主要原因。我决定改变自己的生活方式,减少游戏时间,多做一些手部运动和伸展,希望能缓解疼痛。

几天后,我收到了检查结果。医生告诉我,我的手腕确实存在一些问题,需要进一步的治疗和康复。虽然这个结果让我有些失望,但我也很庆幸自己及时发现了问题,并采取了行动。现在,我正在按照医生的建议进行治疗和康复,希望能早日恢复健康。

这次经历让我深刻地认识到,健康无小事。我们应该时刻关注自己的身体状况,及时发现和解决问题。同时,我也想感谢京东互联网医院的医生和工作人员,他们的专业和耐心帮助我度过了难关。最后,我想说的是,大家注意身体,遇到问题及时就医哦!手腕疼痛:腱鞘炎还是腕管综合症? 常见症状 手腕往掌心侧弯曲疼痛,弯曲程度越大疼痛越明显,可能伴随着反复发作的疼痛,尤其在长时间使用手腕后加剧。易感人群包括长时间使用电脑、手机等设备的人群,例如学生、上班族等。 推荐科室 骨科或手外科 调理要点 1. 休息和避免过度使用手腕,尤其是长时间的重复动作。 2. 使用冰敷或热敷来缓解疼痛和肿胀。 3. 如果需要,可以服用非甾体抗炎药(NSAIDs)如布洛芬或阿司匹林来减轻疼痛和炎症。 4. 物理治疗,如按摩、牵引和电疗等,可以帮助恢复手腕功能和减轻疼痛。 5. 在严重情况下,可能需要手术治疗,例如腱鞘切开术或腕管释放术等。

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