我从小就有一个习惯，喜欢在深夜看书，直到眼睛酸涩才肯放下。可最近，这个习惯却变成了我的噩梦。每当我准备入睡时，总感觉胃里有一股气在顶着，像有一只无形的手在挤压我的胃部，令我无法安心入眠。这种感觉反复出现，已经持续了好几个月。

我曾经去医院做过胃镜，结果显示我有非萎缩性慢性胃炎和霉菌性食管炎。医生开了一些药给我，告诉我要注意饮食，少吃辛辣和油腻的食物。可即使我按照医生的嘱咐去做，还是无法摆脱这种不适感。

我开始怀疑自己的生活习惯是否出了问题。每天晚上，我都会喝一杯苏打水，希望它能帮助我消化。同时，我也在服用一些治疗霉菌性的药物。难道是这些东西导致了我的不适？我决定去找医生再次咨询。

医生听完我的描述后，告诉我这可能是胃肠功能紊乱引起的。他给我开了两种药，一种是调节肠胃功能的，另一种是帮助消化的。医生说这两种药需要一起吃，才能达到最好的效果。我有些疑惑，为什么需要两种药？但医生解释说，这是因为我的症状比较复杂，单一的药物可能无法完全解决问题。

我按照医生的指示开始服用药物。起初，我并没有感觉到明显的改善。可随着时间的推移，我的症状逐渐减轻了。胃里的气不再那么强烈，睡眠也变得更加安稳。半个月后，我再次去找医生复诊，医生说我的情况已经有所好转，但还需要继续服用药物一段时间。

我问医生，为什么我会突然出现这种症状？医生告诉我，胃病容易反复，尤其是在生活习惯不规律的情况下。我的深夜看书习惯可能就是其中的一个原因。医生建议我改变这个习惯，早点休息，避免过度劳累。

我开始尝试改变自己的生活方式。每天晚上，我都会尽量早点上床，避免熬夜。同时，我也开始注意自己的饮食，少吃辛辣和油腻的食物，多吃蔬菜和水果。慢慢地，我的症状消失了，我也恢复了正常的生活节奏。

这次经历让我深刻地认识到，健康是最重要的财富。我们需要时刻关注自己的身体状况，及时采取措施来预防和治疗疾病。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导帮助我走出了困境。如果你也有类似的问题，不妨试试在线问诊，京东互联网医院值得信赖！