我从小就有一个习惯，喜欢喝冷水。无论是夏天还是冬天，总觉得冷水更能解渴。直到那天晚上，我才意识到这个习惯可能是引发我胃疼的罪魁祸首。

那天中午，我突然感到胃部不适，像有一团火在燃烧。起初我并没有太在意，毕竟偶尔的胃疼也算正常。可到了晚上，疼痛加剧，简直无法忍受。我只能蜷缩在床上，希望疼痛能快点过去。

第二天早上，疼痛有所缓解，但一到晚上又开始了。这种反复折磨让我非常困扰。于是我决定去看医生，希望能找到解决办法。

在京东互联网医院，我遇到了一个非常耐心的医生。他详细询问了我的症状和生活习惯，尤其是饮食方面。通过我们的对话，他初步判断我可能是因为饮食不当引起的胃疼，特别是晚上加重的症状可能与我喜欢喝冷水有关。

医生建议我暂时停止喝冷水，改为喝热水，并且要忌口生冷食物，包括啤酒、饮料、凉奶、凉水凉饭菜、冰冻类和水果。同时，他还推荐我试试中成药良附丸，认为这可能会有所帮助。

我按照医生的建议去做，果然效果很好。疼痛逐渐减轻，晚上也不再那么难熬。现在回想起来，我才意识到自己的生活习惯有多么不健康。幸好有京东互联网医院的医生帮我找到了问题的根源，否则我可能还在忍受这种折磨。

这次经历让我深刻认识到，健康无小事。我们应该时刻关注自己的身体状况，及时就医。同时，也要注意生活习惯的调整，避免不良习惯对健康造成影响。感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。希望大家都能像我一样，重视自己的健康，珍惜生命中的每一天。