我从来没有想过，一个简单的动作——躺下，会让我感到如此的恐惧。那个晚上，我像往常一样准备休息，然而当我躺在床上时，呼吸变得异常困难，胸口仿佛有千斤重的石头压着，抖动不止。这种感觉就像是在水下挣扎，无法呼吸的绝望感让我瞬间惊恐万分。

我立即坐起来，试图缓解这种不适，但它并没有消失。反而，我的心跳加速，心悸感越来越强烈。我知道这不是普通的疲劳或压力所能解释的。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

我打开了京东互联网医院的APP，选择了普内科张医生进行在线咨询。医生问我是否有心脏或呼吸道疾病的历史，我回答说没有。然后，他问我是否有近期的感冒、生气或熬夜等情况。我承认我最近因为工作压力大，经常熬夜，情绪也比较低落。

医生告诉我，我的症状可能与心脏问题有关，建议我去医院做心电图检查以明确诊断。同时，他也给我开了一些稳心和速效救心丸的处方，希望能暂时缓解我的不适。我按照医生的建议，先吃了一些药物，感觉稍微好了一点儿。

第二天，我去医院做了心电图检查，结果显示我确实有心脏问题。医生告诉我，这可能是由于长期的压力和不良生活习惯导致的。他们给我开了一些药物，并建议我改变生活方式，多休息，少熬夜，保持良好的心态。

我深深地感谢京东互联网医院和张医生。他们的及时帮助让我避免了更严重的后果。现在，我已经开始调整自己的生活方式，希望能早日恢复健康。同时，我也想提醒大家，健康无小事，遇到问题一定要及时就医，不要等到病情恶化才后悔莫及。京东互联网医院是一个非常靠谱的选择，大家可以放心使用。