我从来没有想过，自己会成为一个“黄脸婆”。那天，我照镜子时，发现自己的皮肤和眼白都带着一层淡黄色。起初，我以为是因为最近熬夜太多，或者是吃了什么不干净的东西。可当我去医院做了检查，结果却让我大吃一惊：我的间接胆红素高达37！

医生告诉我，这个数值已经超出正常范围两倍以上，需要引起重视。他建议我做乙肝、肝胆彩超等一系列检查，以确定具体原因。我心中充满了疑问和恐惧：为什么会这样？我平时生活习惯很好，怎么会出现这种情况？

医生解释说，单纯黄疸目前看不出原因，需要排除各种可能性。首先要考虑的是乙肝，因为这是一种常见的肝脏疾病。同时，熬夜、喝酒、不规律的三餐等生活习惯也可能导致胆红素升高。听到这里，我不禁想起了自己最近的生活状态：经常加班到深夜，偶尔也会喝酒应酬，三餐也不是很规律。难道这些都与我的病情有关？

医生问我是否打过乙肝疫苗，我说初中时候就打过了。可他告诉我，打疫苗并不能保证一辈子不感染乙肝，乙肝抗体也可能会消失。听到这话，我更加担心了。医生建议我再次检查乙肝两对半，并且要去正规医院做检查。我问他北京哪个医院比较好，他推荐了北京协和等几家知名医院。

在医生的建议下，我开始了漫长的检查和治疗过程。虽然一开始我对自己的病情感到很恐惧，但随着时间的推移，我逐渐学会了面对和接受。每次去医院做检查，我都会遇到很多和我一样的病友。我们互相安慰，分享经验，彼此支持。这些经历让我更加珍惜自己的健康，也让我明白了健康无小事的道理。

现在回想起来，那段时间虽然很艰难，但也让我成长了很多。通过这次经历，我学会了如何更好地照顾自己的身体，也学会了如何面对生活中的挑战。希望我的故事能够帮助到更多的人，让大家都能重视自己的健康，及时就医，避免小病变大病。